首页 > 其他 > 生活起居 > 详情页

我每天晚上睡觉的时候喜欢侧卧，第二天早上起来一伸展

性别：男

年龄：21岁

我每天晚上睡觉的时候喜欢侧卧，第二天早上起来一伸展胸口就会痛
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
何为明 主治医师 其他 极速问诊
三级甲等 解放军总参直属医院

问题分析：您好，根据症状显示，要考虑长时间侧卧，导致了肩关节僵硬和胸部肌肉韧带劳损。
指导建议：请说明活动开后疼痛能否好转，深呼吸是否会导致疼痛加重，局部有没有明显的压痛，以便于我们判断清楚病情。

展开全部
相关推荐
出虚汗怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
从中医的角度分析，是由于气虚导致的，可以使用益气固表止汗的中成药来进行治疗，也可以选择一些中药的食材来进行治疗。可以选择黄芪、防风等泡水喝就能够起到益气固表止汗的功效。
打了瘦脸针侧卧睡觉影响大吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
打了瘦脸针侧卧睡觉影响通常是比较大的，避免过早的侧卧睡觉。注射完瘦脸针以后6小时之内需要保持端正的坐姿，而且在一周之内都要保持平躺的姿势睡觉，避免侧卧睡觉，因为侧卧睡觉会影响到针剂的吸收，甚至还会导致双脸出现不对称的表现。在伤口恢复期间避免使用化妆品，以免刺激到皮肤。
眼袋手术后能侧卧着睡觉吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
眼袋手术后不能侧卧着睡觉，容易造成血流堵塞，引起不必要的影响。正常切除眼袋后大约需要3-5天就可以侧睡，由于做完切眼袋手术后，眼睛局部出现肿胀的现象，前两天一定要保持仰卧睡姿势，这样有利于肿胀的消除，血流不会只聚集在肿胀的皮肤处。如果侧卧睡觉会导致血流堵塞，容易引起不良症状。建议平时注意卧床休息，多平躺少侧卧，注意饮食清淡，戒辛辣和油腻的食物，避免暴晒，防止感染，不要熬夜。
婴儿侧卧睡觉好吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
0-3个月婴儿侧卧睡觉好，3个月以后婴儿睡觉姿势没有固定要求。0-3个月婴儿的胃呈水平状，且胃贲门部肌肉尚未发育完善，极易发生漾奶、吐奶的现象，侧卧睡觉可防止呕吐物堵塞口鼻而导致窒息。一般3个月后婴儿的胃部发育相对成熟，漾奶或吐奶现象消失，且全身肌肉、骨骼等发育也相对成熟，睡姿可以趴睡、仰卧、侧卧等均可。
怀孕必须左侧卧吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇最佳的睡眠姿势是左侧卧位，尤其是妊娠后期，因为左侧卧位可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫，使之维持正常的张力保证胎盘的血液灌注量，使孕妇不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症。
每天晚上都做梦该怎么办
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
每天晚上都出现做梦可以用药物治疗。平时的时候需要注意保持心情舒畅，不要有太大的压力。平时的时候还应该注意养成良好的生活习惯。多参加户外运动，加强体育锻炼，加强体质，来改善这种现象。
试管婴儿后能侧卧睡觉吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
尽量卧床休息，对体位上没有任何的要求，侧位卧位都可以，不要采取俯卧位。7到10天之后，可以适当的在屋内走动，避免过重的体力劳动，饮食上情绪上进行调整，不要太过于紧张。
手臂抽脂后什么时候可以侧卧睡觉
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
手臂抽脂后一般在两周左右可以侧卧睡觉，要避免手臂长时间受到压迫。抽脂手术是通过手臂部位脂肪堆积的部位细小的切口放入抽脂管，通过负压的吸力作用，将多余的脂肪排出体外，达到很好的瘦身效果。在做手术的时候需要控制好自身的情绪，必要时需要进行全面的健康体检，排除患有严重的糖尿病或者是肾脏疾病，还要避开女性在月经期间。日常要避免经常暴饮暴食，运动的时候选择有氧运动，比如跑步或者是练瑜伽，可以有效控制体重。
睡觉侧卧有天旋地转的感觉头晕
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
出现头晕感觉天旋地转的症状，是出现了眩晕，引起这种症状的原因非常复杂，包括高血压病，脑动脉粥样硬化，短暂性脑缺血发作，后循环缺血，美尼尔氏综合症，中耳炎症都可以引起症状。
为什么孕妇要左侧卧睡觉
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇左侧卧位，有利于减轻子宫对主动脉的压迫，维持子宫动脉的血流量。同时也会减轻对下腔动脉的压迫，会增加回心血量，也可以增加肾脏血流量，改善脑组织供血，可以保证充足的血液流向胎盘。提供给宝宝足够的氧气，降低宝宝在分娩过程中发生窒息的风险。当然一直左侧卧位也是不舒服的，适当的可以改变一下体位，以左侧为主就可以，注意胎动情况。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科