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孕期便秘严重肚子胀怎么办

性别:女

年龄:26岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
怀孕32周便秘拉不出来,每次上厕所我都怕,平常也没有吃上火的东西每天早上空腹都会喝一杯水。也不知道为啥大便就是拉不出来没有便意的时候我也会去蹲马桶然后就有便意了,就是拉不出来还费劲。弄得痔疮都犯了还有一个多月怎么熬也不知道,想问问有没有什么好办法呀,我家人给我买了蜂蜜栓,请问能用吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
温虹艳 主治医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析:你好,在怀孕期间,特别是到了怀孕晚期,大多数的孕妇都会出现便秘的情况,这主要是因为腹压增大,肠蠕动减慢而引起的。
指导建议:所以孕妇在饮食上就要尽量注意一些,多吃一些蔬菜和水果,吃一些粗纤维的食物,可以适当的喝一些蜂蜜水,如果便秘特别严重的话,蜂蜜栓和 开塞露都是可以用的。

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妊娠时,肠胃蠕动、肠张力降低,胃排泄时间长,腹膜内的水份被完全的吸附,再加上孕期活动减少,导致大便在肠内停留较久,就可能会造成了严重的便秘。平时可以通过改变食物来减轻症状,如果是严重的,可以服用一些缓泻药,例如服用比沙可丁,每天一次服用。也可以选择含有山梨醇、硫酸镁,或是含有甘油性的开塞露,可以帮助排泄粪便,减轻便秘的痛苦。平时应适量吃富含纤维素的食物,并适量饮水,适当进行运动。
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孕初期便秘严重多吃蔬菜和水果。在怀孕的初期便秘严重的话多食含纤维素多的蔬菜,水果和粗杂粮,如芹菜,绿叶菜,萝卜,瓜类,苹果,香蕉,梨,燕麦,杂豆,糙米以及香蕉,玉米,红薯,南瓜,黄瓜,冬瓜等,多喝温水,适当运动运动。也可以喝一些酸奶,蜂蜜水来缓解一下。严重的话可以在医生的指导下使用开塞露。期间注意要作息规律。
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