医生你好，以前有手淫，现在一房事进去就敏感的射了，

光敏感的食物有很多，蔬菜以芹菜、菠菜、香菜、蘑菇、木耳、白菜为主，还有雪菜等。而水果方面以芒果、菠萝、柠檬、柑橘为主。这些光敏感的食物摄入体内之后可以增加人体对于紫外线的敏感程度，容易引发日光性皮炎，出现全身红斑、丘疹等症状，不利于身体健康。

多考虑为龟头敏感度的降低和阴茎海绵体回流障碍而引起的这种敏感度下降，或疲软的情况。可以到专业的泌尿外科或男科检查激素水平，或阴茎海绵体的血流多普勒诊断并因。

通常来说，龟头敏感一碰就痛可能是多种原因导致的，具体分析如下：龟头过于敏感，主要是因为龟头炎和慢性龟头炎引起的，而引起的过敏反应，一般情况下要想减轻痛苦，可以先用利多卡因乳胶涂抹，一天一次，一天一次，这样的敏感度就会降低，疼痛也会减轻，如果是龟头发炎，可以服用阿奇霉素片等抗生素，配合治疗效果会更好。

敏感肌肤通常可以刷酸，但是要选择一些比较温和以及浓度比较滴的果酸。敏感肌肤主要是由于环境影响以及遗传等因素所引起的，可能会导致皮肤变得比较敏感，而且还有可能会出现皮肤发红的情况，刷酸治疗的时候很有可能会导致皮肤干燥，所以会出现肿胀加重的情况。如果自身属于敏感肌，需要使用一些修复的化妆品进行改善，并且也可以选择光子嫩肤等方法进行治疗。建议:如果想要改善肌肤的状态是可以通过激光治疗，在治疗后不仅可以修复皮肤的受损屏障，还可以使皮肤变得更加光滑。

皮肤的状态处于正常，只有在受到刺激的时候才会出现轻微的泛红。这个时候是可以化妆的，但是敏感肌建议还是少化妆。肌肤状况处于比较轻微敏感的时候，没有很多的粉刺，也不会干到起皮。看待敏感肌就像看待宝宝般，提心吊胆，实际上有时，皮肤过敏，并不是护肤品造成的，也不是说皮肤过敏了，就不能用一切护肤品，要是选好用对，就不容易对敏感肌导致压力。建议做好日常防晒防护，出门前一定要涂抹防晒和隔离，做好防护措施。除了减少彩妆对皮肤的影响之外，还能相对减少紫外线、灰尘等外界环境的侵袭。

敏感肌修复一般通过日常生活中注意皮肤的护理方式和减少环境因素的刺激，能有一定的作用，若同时借助医美，采用光电的方法进行修复治疗，并且术后护理得当，是能被修复的。在日常的皮肤的护理方式中需注重对皮肤温和清洁和舒缓保湿，对于环境因素上注重防晒，避免处于过冷或过热的极端环境中，在借助医美使用红黄光修复或强脉冲光治疗的光电治疗方法，并且在术后的护理上谨遵医嘱，能有效帮助患者敏感肌修复。

敏感型肌肤的人群不是说完全不能化妆，但应该做到可免则免。对于属于敏感型肌肤的爱美女生而言，应该尽量少化妆，且避免浓妆。由于彩妆会增加皮肤的负担，因此，这类型女生如非必要应该尽量不化妆。如果必须化妆，也应该尽量减少化妆时间；同时卸妆时也应温和卸妆，不宜过度清洗，以免使皮肤的屏障出现进一步损害，造成肌肤过敏。建议在平时尽量不要化妆，而且卸妆时也应温和卸妆，不宜过度清洗，以免造成肌肤过敏。

敏感肌原则上将不建议化妆，原因是彩妆会增加皮肤的负担。如果必须化妆，也应该尽量减少化妆时间。对于属于敏感型肌肤的爱美女生而言，应该尽量少化妆，且避免浓妆。由于彩妆会增加皮肤的负担，因此，这类型女生如非必要应该尽量不化妆。如果需要必须化妆的时候，也应该尽量减少化妆时间；同时卸妆时也应温和卸妆，不宜过度清洗，以免使皮肤的屏障出现进一步损害，造成肌肤过敏。建议平时做好保湿，在选择护肤品方面功能尽量简单，要选择适合敏感肌肤的护肤产品和功能单一的补水保湿产品更加安全。

肌肤敏感和肌肤敏感，并不是一个概念。具体分析常见如下：1.皮肤过敏是一种过敏性疾病，主要是由多种过敏原引起的。2.皮肤敏感，不是实质性的疾病，主要是因为先天性的或后天的外在因素引起的，也就是所谓的敏感性皮肤。例如，长期应用糖皮质激素会导致皮肤角质层变薄、毛细血管扩张、皮肤屏障功能受损等。肌肤敏感的人需要做好护理处理，而过敏的人则通常需使用药物治疗。

刷酸刷成敏感肌一般可以通过加强对皮肤的保养进行改善，同时也需要做好皮肤的保湿工作。刷酸刷成敏感肌，可能是在刷酸到时候果酸浓度过高而对皮肤角质层过度造成损伤的原因，在平时要加强对皮肤的护理以及保养，使用比较温和的纯植物护肤品，能够缓解敏感肌的情况。