问题分析： 首先要明确脱发的病因，看是心理原因还是生理原因导致的的，如情绪不稳，经常熬夜或是血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素引起的脱发,建议平时可以口服生发片或者养血生发胶囊。建议平时不要熬夜的。不要抽烟喝酒。不要吃刺激性食物和海鲜之类的。要多吃高蛋白食物。要保证充足的睡眠的。平时不要染发的。
‘苏州治脱发好的医生’长期熬夜情绪不稳定或是缺乏一些微量元素都会导致脱发。多注意休息，饮食清淡少吃辛辣刺激性的食物，可以适当放松心情，暂时尽量不要熬夜等，可以用点维生素B等，另外化验微量元素检查，如果是缺乏微量元素锌的话，可以用点葡萄糖酸锌口服液等治疗处理。
