性别:女
年龄:17岁
问题分析:这就是一种焦虑的表现,但是不等于焦虑症,多见于精神心理压力因素,长期的生活因素,环境因素,对于心理健康构成的影响,从而出现相对应的表现。指导建议:所以这就是根据自己的情况,做到生活方面的保健措施就可以,每天要有体育锻炼时间,要有规范的生活行为计划,要丰富生活内容,做到生活方面的改变措施。