问题分析： 降低牛皮癣遗传几率，作为患者而言一定要及时进行治疗，选择科学有效的方式治疗，千万不要太过着急，盲目的选择治疗方法只会加重病情的发展，在怀孕之前做好充分的思想准备，不仅要注重平时的皮肤护理，还要通过加强身体锻炼的方式，提高身体素质，这样才可以降低牛皮癣的遗传几率。
平时要注意预防上呼吸道感染，忌酒及辛辣食物。保持愉快、平和、良好的心境及与疾病作斗争的信心和正常的态度，不乱用药物，就有可能防止复发或减少复发。不能根治，中医系统治疗效果好些。患者一定要保持心情的愉快，病情才恢复的快，多注意休息，避免熬夜。
