性别:男
年龄:40岁
问题分析:你好,这种情况主要还是平时注意休息,不能过于的劳累,你要注意保暖不要着凉。指导建议:这种情况平时最好还是注意适当的补钙,这个一般还是需要手术治疗的,保守治疗没什么效果,这个建议最好还是去正规的三甲医院手术进行治疗比较好。