性别:男
年龄:32岁
问题分析:直腿抬高,一般锻炼的是股四头肌的力量,跟您这个髌骨的关系并不大,而且髌骨一般只练屈曲,伸直不必着急练。指导建议:你目前的情况,不着急练这个关节伸直也就是直腿抬高,这个大腿力量得需要这个通过站立以后慢慢练,只要屈曲超过90度就可以了。
追问:那应该吃什么药好的快一点,我现在吃的是钙片和骨伤愈合济
回复:这么长时间吃药意义不大,非要吃药可以吃强骨胶囊。最主要是负重锻炼。