肝炎患者适合吃的食物有吗

肝炎患者的治疗除针对病因，保肝护肝的处理外，生活饮食因素又是一个十分重要的依据。第一，肝炎患者不可以喝酒，酒精可使肝脏受损加剧，第二，不吃高脂、高热量食物，例如，动物内脏，肥肉。此外还要注意避免暴饮暴食，这样不仅不利于肝功能恢复，而且容易诱发肝硬化和肝癌，甚至还会引发急性胰腺炎等严重疾病。肝炎患者一次不可以食用膨化食品，及含某些激素之食品，很可能会影响肝炎康复。患者可以适当吃清淡食物。

牛奶是肝炎病人的首选，里面丰富的蛋白质对肝脏能起到补充的作用，同时蛋白质也是组成肝脏的重要成分，是肝炎病人很好的选择。富含有大量无机质、蛋白质及维生素等成分，不仅可补充机体营养所需、保护并修复受损的肝细胞，降低血液中胆固醇含量、解毒，有利于将人体中有害物质及时排出体外，对养肝护肝都是很有益处的。

肝脏的炎症首先需要明确是什么原因导致的炎症，比如乙肝病毒感染引起的丙型肝炎病毒感染引起的饮酒或者是服用药物导致的肝脏的炎症，不同的原因治疗的方法可能有所不同。比如病毒感染，给予抗病毒治疗和保肝药物治疗，同时还需要适当的控制饮食，避免辛辣刺激油腻的食物，有利于症状的改善，这种疾病的饮食首先需要给予清淡，多食用一些蔬菜水果，有利于维生素和微量元素的时候，对疾病的恢复是有利的。

一般肝炎病人不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹；肝硬化腹水需利尿者，宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等；肝气郁结者宜吃金橘、桔饼等。可选择苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等，脾胃虚寒泄泻者宜吃龙眼、荔枝、大枣。

调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食，补充日常生活所需热量的食物如各种水果类、蜂蜜，花生、大豆，蛋黄、牛奶等，忌刺激性食物及油腻煎炸之品，如葱、辣椒、肥肉等。

肝炎病人要饮食上保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质要保持相应的比例，尽量少吃辛辣食品，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。对于乙肝病人，一定要戒酒，因为多饮酒会伤肝，还有要多饮水，平时保持心情的舒畅，乐观使人健康，可以做一些适量的活动，如散步、打球或一些适量的活动就可以，平时多注意休息。

肝炎患者建议吃清淡、富含营养的食物较好。肝炎患者要根据病情，如果是急性发作期或者慢性肝炎急性期，饮食要清淡，少吃油腻的食物，多吃蔬菜水果，但是不能吃太凉，不能吃油腻的食物，可以吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋，牛奶等，肝炎患者不要选择单一的食物，要有营养丰富的食物搭配，这样才能补充肝脏所需要的营养，同时还能减轻胃肠的负担。

慢性肝炎的病程较长，需要长时间不能工作，处于治疗和休息的状态，所以生活起居、劳役、房事都是非常重要的。平时多劳作有利于气血流通，适当休息能降低机体消耗能量，有利于肝病的恢复。我们要注意以下四点：1、劳逸结合，中医认为劳逸结合，否则可能护久卧成病。2、要有规律的生活作息，养成规律的生活习惯，避免对身体造成刺激。3、性生活要有节制，肝功能明显受损的情况下要禁欲，稳定期也要注意节制。4、慢性肝炎多为阳虚体质，抵抗力较差，应根据地域气候的变化及时增减衣物，避免感冒。

患有乙肝首先要严格忌酒戒烟，防止加重病情。同时不要吃辛辣刺激食物及油腻的食物，熏烤腌制类食物不要吃，不要吃粗糙不容易消化的食物。平时要适当多吃新鲜水果蔬菜，健康饮食，避免生气、熬夜和劳累，保持心情舒畅和充足睡眠。

肝炎病人是可以吃鸡肉的，不过不要天天吃。在平时的饮食方面，以清淡易消化的食物为主。可以多吃一些，含有丰富维生素的瓜果蔬菜。平时可以适当的运动来增强自己的体质。不可以吃一些辛辣或是刺激性的食物。以免加重病情。