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什么是更年期综合症

性别:女

年龄:34岁

这几天老是有人说我得了更年期综合征,这是什么病?
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问题分析:更年期综合征其实就是女性由于绝经以后引起的疾病,主要就是性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主,伴有神经心理症状的一组症候群。这种疾病主要是女性在激素减少以后,从而引发器官和组织的退行性变化,出现一系列的症状。平时要多注意休息,保持良好的心情。

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问题分析:临床医学上定义更年期综合征为女性在停止月经这段时期的前后里,由于性激素含量的减少导致的一系列精神及躯体表现,如植物神经功能紊乱、生殖系统萎缩等,还可能出现一系列生理和心理方面的变化,如焦虑、抑郁和睡眠障碍等。这种病症是随着女性身体激素减少后引发的。

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更年期综合征多发生于45~55岁的女性,因为绝经引起的一系列阴虚火旺的症状,如脾气暴躁,月经不调,月经量逐渐较少到闭经,潮热盗汗,更年期是每个妇女必然要经历的阶段,但每人所表现的症状轻重不等,时间久暂不一,轻的可以安然无恙,重的可以影响工作和生活,甚至会发展成为更年期疾病。
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卵巢功能开始衰退,逐渐进入更年期,直至绝经。更年期综合症典型症状为潮热,潮红,情绪波动,烦躁,月经周期不规律等。可以尽量保持心情舒畅,饮食方面可以吃豆类及其制品,适当进行体育锻炼,多晒太阳,注意补钙,预防骨质疏松。
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更年期是人体由成熟走向衰老的过渡阶段,是不以人的意志为转移的生理现象,是生命活动规律。在此期间出现的一些与性激素减少有关的特殊症状如潮热、出汗、情绪不稳定、易激动以及一些属于心理或精神方面的非特殊症状,如倦怠、头晕、头痛、抑郁、失眠等,称为更年期综合征。
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更年期综合症不治疗也有可能随着时间的延长,会恢复的。平时注意饮食调理,少食辛辣油腻,规律作息,适量锻炼。病人应及时到正规的医院检查,明确诊断,在医生的指导下采取相应的措施。
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更年期综合症要注意日常的饮食控制,若是暴饮暴食,很容易使得体重增加,如果要加强日常的饮食营养,可食用含蛋白质和维生素高的饮食,少食盐和刺激性食物。更年期综合症应注意日常的清洁,养成良好的卫生习惯。女性到了更年期由于体内雌激素减少,会加速皮肤老化,可使用一些护肤品,同时,要注意阴部的清洁,预防感染。定期进行妇科检查,注意月经变化。
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