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我的手腕扭伤，又肿又疼该怎么办

性别：男

年龄：23

我在没事的时候就喜欢锻炼身体，健身，但是最近我在锻炼身体的时候，不小心从高楼上面摔了下来，我的手腕扭伤了，我想要咨询一下手腕扭伤又疼又肿，该怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
驻站医生5 极速问诊

问题分析：这是典型的软组织挫伤的改变的，对于这种疾病，患者最好可以适当的多休息，一般来说用一点中草药云南白药，这样的话可以活血化瘀，可以很好的促进患者的人体恢复。一般来说大概半个月左右的时间，患者的疼痛的症状就可以恢复了，这一点不用太担心。。

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