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骨量不足，膝盖偶尔咯嘣咯嘣

性别：女

年龄：30岁

骨量不足，膝盖偶尔咯嘣咯嘣响，是缺什么吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张利勇 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 扬州市中医院

问题分析：0您好，根据您所描述的情况，这个主要还是考虑是缺钙导致的。
指导建议：平时最好还是注意保暖，不要着凉，要注意适当的补钙，要注意休息，不能过于的劳累，如果没有好转的话，就要去医院检查一下。

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骨量减少吃什么钙片
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果出现骨量减少，可以服用一些钙片。如果患者存在骨量减少的问题，可以在医生指导下服用一些迪巧钙片。在孕妇、哺乳期、绝经期、老人、小孩等人群都可以服用，可以预防骨质疏松，孩子每天服用一粒，大人服用两粒。骨质疏松可以通过食疗来改善，平时可以多食用牛奶，核桃，虾皮，瘦肉，骨汤等。另外，建议患者平时还应该适当进行体育锻炼，不要长期熬夜。
骨量减少会有哪些症状
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
骨量减少症状会表现为局部有轻微的疼痛，局部的皮肤会出现肌肉力量减弱等情况。在关节部位就会出现关节的疼痛、肿胀，或者出现关节活动受限等病情。在治疗时，可以嘱咐减少负重活动，在骨量减少部位，可以进行适当的肌肉锻炼，以加强肌肉力量，可以防止骨中钙质流失。
骨量减少有什么症状
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨量降低是一种常见的骨质疏松症，其最常见的表现就是局部的痛苦和不舒服，从而引起骨折。骨量是指每立方米的骨组织，而骨组织则是由含钙、磷等的骨中的矿物质组成。也可以用骨骼机理来解释，例如：骨胶原蛋白、无机盐等。骨量减少，就会发展为骨质疏松症，在一定程度上会引起局部疼痛，从而引起骨头的骨折，例如脊柱，胸部等，轻微的创伤，可以通过适当的方式来增加钙。需要注意的是，骨质疏松症导致髋部骨折，大多数情况下需要进行髋关节置换或内固定手术。
骨量偏高是好还是不好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说，骨量偏高不好，具体分析如下：如果出现骨钙化、骨硬化增生等情况，说明有骨异常。此外，如果出现了骨量偏高的情况，还会导致血压升高，需要及时到医院进行检查，对症治疗。另外要注意适当的营养，适当的补钙，并要注意补充胶原蛋白，防止过量的钠摄入。多吃牛奶、豆制品、牛肉等含蛋白质、钙质丰富的食物，多参与体育锻炼。
骨量偏高怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨量偏高是指骨组织的含量偏高。当钙，磷，骨胶原，蛋白质含量高于正常的时候，就会变成骨的高。骨量反映了人体的健康状况，在各个年龄段的骨量有差异。正常来说，骨骼偏高并不会对身体产生什么不良的作用，主要是因为钙过量引起的，只要避免钙沉淀就行了，可以减少一些钙的补充、正常饮食、适当增加运动即可，不必过度担忧。
骨质疏松骨量减少什么意思
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松骨量减少说明患者的情况比较严重。骨质疏松患者的骨质素丢失，骨骼的硬度逐步下降，特别是在骨松质中。由于骨小梁的密度较低，很易出现骨化的破裂，从而引起骨质疏松型的骨折。如果x光检查发现骨质层厚度减小，骨质小梁减少，透明度增加，同时发现有椎骨的畸形、挤压、楔形变、CT表现为椎体和椎体内部的真空。如果出现上述情况，则说明病人骨量减少，有可能导致骨质疏松症发生，情况比较严重。
膝盖骨咯嘣咯嘣响吃软骨素管用吗
刘凤岐主任医师
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膝盖骨咯嘣咯嘣响吃软骨素不管用。膝关节有异常的声音，通常是因为膝盖内部有不正常的磨损。软骨素主要用于对关节软骨进行营养，促进关节软骨的修复，但软骨的再生能力很弱，导致软骨的损耗比它的恢复要快得多。所以要想消除膝关节内的异声，首先要从病因上进行治疗。膝关节出现异常磨损的情况，主要是由于髌股关节错位不正确，导致髌骨脱离正常轨道，需要加强股四头肌的训练或者手术来矫正。
膝盖为什么会咯嘣响
刘凤岐主任医师
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膝盖会咯嘣响可能是半月板损伤、关节内游离体、滑膜皱襞综合征、髌股关节吻合不良等原因导致的。半月板损伤是引起膝关节弹响的常见原因，半月板出现撕裂以后可能会出现不稳定，膝关节屈伸过程中有时可能会将撕裂的部分卷起来，形成弹响。游离体是存在于关节腔内的能活动的软骨块，在膝关节屈伸活动过程中也可能造成膝关节出现弹响。滑膜皱襞综合征是创伤、炎症等原因，造成膝关节滑膜皱襞异常增厚，可能会引起屈伸活动时弹响。
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先来了解膝盖半月板损伤症状发生原因以后，可以选择一些含氨糖类的膳食营养补充剂。还应该做一些康复类治疗，在平时生活当中也要注意保护保养，避免过度的运动，加大损伤。
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半月软骨是无血管的，一旦损伤，经常出现膝关节酸痛、关节交锁和影响劳动。缓解的话，需要自己平时控制，注意减少剧烈运动。药物方面可以服用活血化瘀类药物，能促进局部的血液循环，帮助恢复。
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