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糖尿病人要怎么饮食才好

性别：女

年龄：52岁

我检查出血糖偏高，医生让我注意饮食，那糖尿病人要怎么饮食才好？
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驻站医生16 极速问诊

问题分析：糖尿病人应以植物食品为主，动物性食品为副的基本特点。要粗细搭配，以粗为主的原则。食物要多样化；谷类、薯类、豆类主要提供碳水化合物、热能；蔬菜、水果主要提供粗纤维、矿物质、维生素等。

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糖尿病属于内分泌代谢疾病，由于胰岛素分泌绝对或相对不足引起的。需要在医生指导下口服降糖药，配合胰岛素来治疗饮食控制，加强运动锻炼，定期监测血糖就可以。可以配合中医来治疗。用药谨遵医嘱就可以。避免辛辣油腻食物，饮食要清淡，不要吃含糖量过高的食物，少量多餐。
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