便秘一定要进行治疗吗

便秘不仅会影响排便，而且会使宿便聚集在体内，从而使身体产生更多的毒素，对身体的健康造成很大的影响。对于改善便秘可以从生活习惯和药物辅助治疗入手。首先从饮食上，便秘跟平时的饮食有很大的关系，如果长期吃比较油腻的食物，很容易导致身体不能够及时消化，对肠胃造成一定的负担，时间长了就会导致便秘的发生。所以要养成好的习惯，比如多喝水，在平时的生活中可以多喝水，不仅可以起到美容养颜的效果，而且对肠胃的促动也是有一定的帮助的。多喝水还有利于新陈代谢，大便也不会太干燥，对便秘可以起到缓解的作用。药物治疗方面，我们可以选择中药去改善便秘，选择中成药不仅对身体影响小，还可以长期进行调理，如选用四磨汤口服液，是一款中成药，也是一款肠胃道动力药，有顺气降逆的功效，改善便秘症状。在生活中，也要适当加强锻炼，以促进身体的新陈代谢。

寒性便秘可以通过药物以及日常的生活饮食进行调理解决便秘的症状，在处理时尤其注意，避免处理不当导致其他疾病的发生，便秘是一种常见的也是一种比较复杂的病症，长期的便秘易诱发各种慢性疾病，危害人的身体健康。

老年便秘的治疗方法可从饮食、运动、口服药物这几个方面考虑，具体情况如下：1.饮食：患者每天都应该保证摄入充足的水分以及足够的膳食纤维。建议多吃一些能够润肠通便的食物，如香蕉、苹果、火龙果等。主食可选择红薯或者糙米，它们含有较为丰富的纤维素，能在肠道中吸收水分，增加大便的体积，有助于排便。2.运动：缺乏运动是便秘重要原因之一，因此适当的运动能够使患者的胃肠道蠕动功能增快，促进大便的排出。可做一些舒缓性的运动，如散步、太极拳、交谊舞等。3.口服药物：如果便秘症状比较严重者，可以通过服用药物治疗，如四磨汤口服液，该药顺气降逆、消积导滞，能够缓解消化不良，腹部胀满，便秘等胃肠不适症状。对于肠道菌群失调的患者，可以联合益生菌来帮助排便。

益生菌包括双歧杆菌、乳杆菌、屎肠球菌，这些益生菌都可以改善便秘。双歧杆菌、常卫健、乳酸杆菌均能有效地改善便秘。酸奶中含有益生菌，能够帮助肠胃蠕动，增强肠道功能，增强肠道粘膜，帮助消化。另外，还可以选择富含膳食纤维的食物，因为纤维容易被消化，水份被人体吸收后，有助于排泄。平时要多喝水，这样才能让大便柔软，便于排泄。

具体药物要在医生的同意下吃哦。在脾虚便秘的时候，可以使用一些茶或药物，可以润肠通便。在日常生活中，也应该注意每天多喝水，早上喝一杯水可以缓解便秘，也应该多吃新鲜蔬菜和水果。同时，养成定时排便的习惯，多吃香蕉，尽量少吃辛辣、油腻和油炸的食物。

神经性便秘可以在专业医生的指导下，服用促进胃肠蠕动、缓解便秘的药物进行治疗。神经性便秘通常是由于过度紧张，导致排便困难。在服药的同时，还可以调整饮食。多吃富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动，缓解便秘。保持好心情，适当运动。神经性便秘与精神压力有关。平时要尽量注意，保持舒适的心情，不要有太大的压力。平时也要注意参加户外运动和体育锻炼，可以促进肠胃蠕动，改善便秘。还要注意多吃蔬果，多吃些粗纤维的蔬果，如香蕉、猕猴桃、草莓、芹菜、菠菜、韭菜等。改善便秘症状。便秘严重时，可口服芦荟胶囊。

治疗小孩子的便秘，平时的饮食习惯要多吃纤维素多的食物，多吃蔬菜和水果，要适量运动。还有一个每天要养成定期排便的好习惯，每天早上起来之后让他在厕所蹲一会儿，就算没有，也让他训练一下排便的功能，这样对大脑有一个反射。

益生菌是可以治疗便秘的。因为益生菌是一种生物制剂，是一种活性菌，能够增加肠道内有益菌的数量，改变肠道内菌群的环境。这种药物具有双向调节的作用，一方面能够治疗便秘，同时也能够治疗腹泻。

一般来说，治疗便秘的药物如下：出现便秘的患者，可及时前往医院就诊，在医生的指导下，通过服用麻仁润肠丸，果导片，乳果糖，芦荟胶囊，三黄片，酚酞片药物进行治疗，改善相关症状。日常生活中患者要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含纤维素的食物，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。

三个月的宝宝出现便秘一般多余母乳喂养，上火，饮食有关系尝试在那孩子便秘会导致孩子出现肠胃其他的疾病出现，在喂养母乳的时候，妈妈应该格外注意，不要吃辛辣油腻刺激的食物，也不要在情绪上过于波动，这些都是导致宝宝出现便秘的情况，平时可以给孩子使用一些清热降火的东西，也可以多给孩子喝一些温热的水，帮助缓解消化，也可以通过按摩宝宝的小肚子来进行帮助缓解便秘的情况。