性别:女
年龄:34岁
问题分析:一旦出现长时间的便秘,最好到医院就诊,与此同时也要多喝水。例如临床上经常使用的药物有果导片,芦荟胶囊,通便灵、麻仁润肠丸、牛黄解毒丸等。这些药物的每一种,患者服用后都是可以通便的,排便后就不要继续服用,容易引起拉肚子。一般不建议经常使用药物治疗,容易形成依赖性,建议通过改善生活饮食习惯来治疗,多喝水,尤其是在晨起,喝一杯温水,可以促进大便的排出。
问题分析:如果是肠外或者血液引起的便秘,最好是多喝水与此同时也要多摄取天然偏碱性的物质,如蔬菜、海带、柠檬、水果等,或者养成泡茶喝的习惯,如普耳茶等,不然可以在餐后喝一杯享受茶或方便茶等偏碱性茶饮,也可以改善便秘。有少部份便秘的朋友,可能还需要吃一些直接抑制酸性物质产生的保健食品。如深海鱼油、亚麻仁油等,才能根除便秘的困扰。