性别:女
年龄:26岁
问题分析:记忆力下降的原因多种多样,首先要明确导致记忆力下降的原因,对症治疗才能收到效果:不良情绪主要是指抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪,这些不良情绪会影响我们的思维,同时也影响着我们的记忆,导致出现记忆力减退。出现失眠,睡眠质量不好的朋友,记忆力也会有所减退。人的睡眠是休息的保护,如果人得不到休息,那么就会影响我们的记忆力与注意力。
问题分析:一般休息不好、脑神经衰弱都会引起记忆力下降的,出现记忆力下降多见于身体虚弱,贫血,低血压,脑供血不足,脑组织病变等疾病引起,可以到医院神经内科就诊做一下血常规,血压和脑ct等检查,明确病因后再进行治疗,另外注意饮食营养,不要熬夜。平时注意饮食搭配,多休息。