性别:男
年龄:47岁
问题分析:原则上少吃高嘌呤的食物,有人认为动物性食物都是高嘌呤的,因此在自己的食谱当中,对于鱼肉、瘦肉、蛋奶类的动物性食品敬而远之。其实这一点也是有误区的,动物性食品是指肉、蛋、奶类的食物,它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等,这类的食物在日常的膳食当中,是必不可少的。虽然这类食物当中,的确有的含有大量的嘌呤,例如动物内脏、肉汤等,但是像牛奶、鸡蛋一类的却是低嘌呤的食物,而且富含必需氨基酸。
问题分析:尿酸高就不要吃一些高嘌呤的食物了,比如猪肝、猪肚、牛肚等,这类食物含有大量的尿酸,尿酸高的原因有很多,少吃火锅,火锅内也含有大量的高嘌呤。每天大量喝水,喝水量大于2000ml,可以有效的增加尿量,稀释尿中形成结石物质的浓度,减少晶体沉积。可以口服别嘌呤醇、尔同舒和碳酸氢钠,以抑制结石的形成。