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吃黑巧克力里能够预防心脏病吗

性别：女

年龄：32岁

吃点黑巧克力可不可以预防心脏病啊？我感觉自己迟早会得心脏病啊。
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问题分析：黑巧克力是有这个作用的，每天吃一点巧克力的人们患心脏病和中风的风险降低40％。所以可以每天吃一小块黑巧克力，但是还是不要一天吃太多了，不然长胖的概率还是很高的。

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心脏病表现为机遇而短暂的新型区或胸骨后段剧烈的疼痛休息急而短暂的心形区，体征有心脏增大、心前区搏动、心前区震颤、异常心音、心脏杂音、心律失常、脉搏异常等，常由寒冷情绪激动，运动激烈的因素诱发，对于心脏病的预防，主要是保持健康的生活方式，合理膳食，以清淡饮食为主，忌食油腻。
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