吃南瓜子预防前列腺肥大吗

要预防注意平时自我保健，加强身体锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。清淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血；节制房事，禁忌性交中断，可减轻前列腺充血。适量运动，不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。

前列腺肥大是由于前列腺的组织细胞过度增生所引起的一种良性的疾病，如果有出现排尿困难现象，可以服用一些药物治疗，平时要注意少吃辛辣刺激食物，减少烟酒咖啡的摄入，这样才能有效预防。

预防前列腺肥大，可以进行药物预防。同时还需要养成一些良好的生活习惯，需要注意合理饮食，避免暴饮暴食，避免辛辣刺激生冷食物，多吃点清淡的，多吃青菜水果，戒烟戒酒。

前列腺肥大应该采取药物治疗，用缩小前列腺体积或改善症状药物，也可以采用手术的办法，特点是损伤小恢复快，愈后效果好痛苦小。前列腺肥大症是男性老年人多发的泌尿生殖系统疾病，主要是随着年龄的增长，性腺器官功能减弱，引起前列腺发生退行性病变所致。

可以通过以下方式预防前列腺肥大增生。1、注意情志调节，保持日常心情愉悦。2、起居有节，加强锻炼身体，提高了人体抗病能力，还要注意劳逸结合的原则，切忌久坐不动，长途骑自行车和骑马，影响会阴部血液循环。3、严禁过量饮酒和过多食用辛辣刺激性食品，勿过食肥甘厚味，为了减轻前列腺充血程度，平时多喝水，增加排尿次数，才能达到冲洗尿道之效果。4、节制房事，性交不能太频繁，还应避免性生活中断和其他异常性行为同时发生，勿长期憋尿，常坚持热水坐浴。5、要保持大便通畅，及时排除小便中的有害物质。达到上述各点，对于预防急性尿潴留，减轻膀胱后尿道充血程度、水肿意义重大。6、对于有慢性前列腺炎和前列腺癌症状者，应及时到医院就诊检查治疗。这是防止前列腺肥大和增生的方法。

前列腺肥大的预防饮食有以下：多吃含有锌的食物，前列腺肥大是老年常见病。锌的含量和前列腺有密切关系：锌缺乏可使前列腺组织中铜锌比值增高，铜可干扰有关雄性激素的代谢。

前列腺肥大是可以多吃土豆的。中医认为土豆具有健脾和胃、通利大便的功效，可辅助治疗习惯性便秘、慢性胃痛、皮肤湿疹，增强身体抵抗力，平时注意少吃辛辣食物即可，少喝酒。

前列腺肥大一种老年男性常见病，一种随着年龄的增长，症状会加重的疾病，与雄激素睾酮的刺激有关。初期表现为尿频夜尿增多，严重时会出现屎潴留。不要喝酒，可以多吃南瓜子。

有一种前列腺肥大是不可以吃羊肉的，在中医分类当中有湿热下注、淤血导致的前列腺增生，还有肾阴虚和肾阳虚导致的前列腺增生，那么湿热下注、淤血型的前列腺增生的病人是不能吃羊肉的，因为在吃了羊肉之后等于是火上浇油，让病情更为严重。

前列腺肥大可以吃蜂蜜。蜂蜜对前列腺有良好的保护作用，可用于前列腺疾病的防治，蜂蜜含有多种氨基酸，可对抗睾丸酮分泌，缩小肥大的前列腺，改善和促进前列腺的新陈代谢。