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六盘水的白癜风有什么预防办法？

性别：男

年龄：31

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
六盘水的白癜风有什么预防办法？家里有亲戚患了白癜风，他在我们当中生活是最规律的人，想问白癜风是有什么办法预防的吗？
想得到怎样的帮助：
我要怎么做才能预防白癜风呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
郑克宏 医师 皮肤科

问题分析： 由于过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果，比如烟、酒、辣椒。建议白癜风患者平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）。
白癜风在饮食方面应注意，少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物，祝您早日康复，生活愉快。

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患者需要知道白癜风是常见的皮肤病，的症状是白斑，但是白斑不一定就是白癜风是常见的皮肤病，白癜风是常见的皮肤病，的初期症状表现为皮损往往为点状、小片状的小面积的减色斑，数量少，白斑内的黑色素还没有完全脱失，因此白斑的境界模糊，隐约可见，与正常皮肤不易区分，肉眼很难分辨，容易被忽视或是发生误诊，得不到及时的治疗延误了病情。
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首先要增强体质、精神放松，长期的焦虑、紧张、不愉快的心情等各种白癜风的预防均可激发该病，所以平时要性情开朗、豁达乐观。平时要小心皮肤的外伤和防止感染，同时要尽可能地避免环境和食品污染对身体造成的危害。
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考虑是白癜风的情况，这个病是有一定的遗传倾向的。重在平时的预防与护理，以减少发生发展。首先是合理饮食，全面营养。可以多吃一些含黑色素比较多的食物。平时注意不要暴晒皮肤，避免皮肤外伤，保持乐观的情绪，不要熬夜。
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对症治疗，平时要注意护理工作。劳逸结合，避免过度劳累。保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。培养良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。避免接触酚及酚类化合物，避免长时间、强烈日光曝晒。
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可以去当地的三甲公立医院进行诊治。避免强光曝晒，夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位，常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。平时要多加的注意饮食，均衡的营养是十分有必要的，更要适当的锻炼身体，提高免疫力，抵御更多的伤害。
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治疗白癜风的医院一般可以选择大型3A医院的皮肤科进行治疗。医院里的医生技术比较全面，设备比较齐全。经检查合格后，可根据医嘱采取中西医结合的治疗方法和对症治疗。目前，白癜风主要是用药物治疗。如果症状严重，也可以进行手术。
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一般情况下，白癜风可能由白发、白斑等症状，具体内容如下：患有先天性白斑的患者是后天引起的，不存在性别上的显著差别，但多见于面部、颈部、手背、手腕等接触的地方，也可见于口唇、阴唇、包皮内侧；部分病人的皮肤呈单边状，个别病人则遍布整个身体。白斑中的头发可以是白色的也可以是白色的，如果是在头部的话，会出现白色的头发，但是不会出现白色的斑点。病情进展缓慢，可自我改善或消失。
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白癜风病因至今没有完全阐明，白癜风跟遗传因素有一定的关系，其他如免疫因素、精神因素、环境因素、外伤，以及饮食上面的问题也有关系。所以出现白癜风以后，要积极的去预防。出现白斑以后，要积极的去治疗，对预后的恢复是有好处的。白癜风出现以后，尽量避免局部的外伤，因为外伤容易导致白斑的发展，甚至扩散。饮食上尽量忌烟、酒，尤其酒是绝对不要喝，发性的东西尽量少吃，如海鲜、牛肉、羊肉，都尽量少吃。
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