性别:女
年龄:29岁
问题分析:你好,根据你所描述的情况,哺乳期内这个一般不建议减肥的以免影响宝宝。指导建议:主要还是平时要注意多吃一些牛肉,鸡肉鱼虾这些都不长肉,平时要注意适当的锻炼,就可以断奶之后再减肥。