性别:女
年龄:28岁
问题分析:气血亏者:红枣、枸杞、黄芪煎煮后当茶饮,或黄芪、当归、枸杞炖鸡;伴有色斑者,加玫瑰花代茶。失眠者:多食洋葱炒菜。粉刺者:食宜清淡,忌大鱼大肉。 便秘者:香蕉每天1到2支;重者,蕃泻叶每次3到5克,泡茶喝。