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经常性会回想难过的事,尤其是与父母不和。一旦想起来

性别:男

年龄:24岁

经常性会回想难过的事,尤其是与父母不和。一旦想起来就停不下来,就算做着别的事也会边做边想。自己会去想办法转移注意力。有的时候能成功有的时候不会,没成功就会想到悲痛欲绝,一个大男人就会哭,如果在晚上就会睡不着觉,会失眠直到累的不行。知道这样有问题想努力调整可是没作用。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
方春梅 主治医师 其他 极速问诊
二级甲等 江西景德镇乐平市第二医院

问题分析:你好,根据你所描述的情况,目前的症状考虑还是由于心理压力过大,情绪心理纠结焦虑等情况导致的。
指导建议:建议多注意观察目前的情况,最好和家人朋友多进行沟通,多参加户外活动和体育锻炼转移注意力。如果情况严重,可以就诊医院,精神心理课进行心理疏导,注意休息,不要劳累。

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