强迫症到底能治好吗

问题分析：强迫症是可以治愈的，但强迫症的治疗是比较长的时间，要坚持治疗。如果有严重强迫症除了去正规医院看心理医生，医生会根据你的情况用药，你也可以自我调节。最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦虑情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，一段时间后症状就可以缓解和解除。

问题分析：转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟，也是一次成功的强迫症的治疗方法。