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医师你好，我一星期有一次血压高，夜里睡就头顶发胀，

性别：男

年龄：55岁

医师你好，我一星期有一次血压高，夜里睡就头顶发胀，平时80至12O，高的一次98一148
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
胡白瑜 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 曲靖市第五人民医院

问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个主要还是血压高导致的。
指导建议：主要还是平时要注意适当的增加锻炼，保证充足的睡眠，不要熬夜，多吃一些水果蔬菜，不要吃油腻，高脂肪高胆固醇的食物。如果血压高的话，建议服用硝苯地平缓释片进行治疗。

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怀孕血压高调理方法：1，孕妇需要放松心态，保持情绪稳定。2，孕期需要多注意卧床休息，适当的进行有氧运动。3，在饮食方面注意禁止摄入凉性，辛辣刺激性等食物，避免出现腹部疼痛，腹泻等情况的发生，多吃维生素含量高，营养价值丰富的食物，确保胎儿营养物质的给予。此外，如果孕期女性血压高现象较为严重时，应当及时去医院进行治疗，避免引起不必要的伤害，孕期需要定期去医院进行产检，防止胎儿出现不适感。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇血压高吃以下食物较好：1，孕妇在孕期间需要注意饮食保持清淡，饮食规律以及营养均衡。2，禁止摄入凉性，辛辣刺激性等食物，避免孕妇出现腹部疼痛，腹泻的情况。3，适当适量的补充维生素，铁以及钙，防止胎儿出现畸形现象。此外，孕期需要定期去妇科医院进行产检，观察胎儿的发育情况，避免胎儿发育出现异常。
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