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我是个住校生，特别害怕开学，一到开...

性别：女

年龄：17

我是个住校生，特别害怕开学，一到开学就死哭，非常讨厌学校，老师，同学
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
秀丹 护士 极速问诊

问题分析： 开学恐惧症一般是因为两个原因。是学业或生活，因为在家里想干嘛就干吗，作息自由，到学校，会对原来的作息感到会不适应的恐惧。所以，要调整好自己的作息。二是因为人际不要对新环境感到惧怕。
趣是最好的老师找到自己感兴趣的事情融入其中调节一下心情，注意饮食睡眠，锻炼身体出出汗，和开朗的同学在一起玩玩耍。在不断的学习中使自己成长能够变得更大度，巩固自己所学，发现自己的优点，在学习中保持优势。

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