治疗社交恐惧症的几大方法

问题分析：治疗社交恐惧症的方法包括，一是药物治疗，主要以抗焦虑药物为主；二是进行心理治疗，在心里医生的帮助下缓解焦虑；三是患者的自我调节，通过注意力转移等方式逐步克服自身的恐惧。社交恐惧症的治疗方法有很多，最好的方法就是自己积极的去面对，放开自己的心情，平时多出去走走释放。

问题分析：社交恐惧症的方法有心理治疗法、药物控制法等。心理治疗行为是治疗恐惧症的首选方法。其中的系统脱敏疗法、暴露冲击疗法对社交恐惧症效果良好。在选择药物治疗中，可用苯二氮卓药物和普萘洛尔等药物可以缓解恐惧带来的躯体焦虑反应，降低植物神经反应，对缓解社交恐惧有一定的作用。