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出现耳鸣了应该怎么办

性别:男

年龄:61岁

最近在家休息的时候突然耳鸣,还伴随的些许疼痛,这是怎么回事?应该怎样缓解?
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问题分析:平常可以多吃一些黑芝麻,它对于年老体衰引起的耳鸣耳聋现象,也能很好地缓解。因为耳聋耳鸣如果不是由于剧烈的震动引起外伤,那么大多数情况下,内因是肝火上扰,耳窍失养,再加上外邪侵袭引起的。所以可以通过平肝益气、补肾益精的办法来缓解。而黑芝麻能够滋养肾精,还能补养肝气,也就能够缓解耳鸣耳聋症状了。

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建议去医院就诊观察。耳鸣耳朵里有声音,口干舌燥,可能是阴虚的问题,但也要注意肝阳上亢的可能,但是,如果出现这种情况,首先要做的就是去耳鼻喉科做一个专门的检查,不能妄加猜测。另外,要注意规律的日常生活习惯,注意休息,避免精神焦虑,避免劳累和熬夜,保证充足的睡眠,保持情绪稳定,多喝水,多吃水果蔬菜,保持大便通畅,也可以考虑口服相关药物进行调理。
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