便秘要怎么才能快速排便

便秘快速排便的方法是用温肥皂水或生理盐水加开塞露灌肠，或者应用肛门注入润滑大便的药物，也可以应用小麦纤维素或者小剂量应用导泻药物进行治疗。也可以服用药物来进行治疗，如决明子和番泻叶。还可以喝酸奶，因为酸奶中的乳酸菌能够促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

便秘可以通过一般治疗、药物治疗等方式快速排便，具体内容如下：1.一般治疗：便秘要做好日常护理，可以适当地按摩腹部，促进血液循环，或是多喝热水、润肠通便，同时需要注意饮食干净卫生，可以吃些清淡易消化的食物。2.药物治疗：便秘还可以在医生指导下使用药物进行治疗，如麻仁润肠丸、多潘立酮片、乳酸菌素片等，能够缓解便秘的现象。

便秘是消化内科最常见的疾病，其病因主要是由于自身的体质和胃肠功能的问题，主要表现为大便干结、排便不畅、腹胀、腹痛等，便秘会导致毒素在身体中积累，从而导致脸部出现痘痘、口臭等症状。便秘的治疗主要有多吃粗粮，多吃膳食纤维，多喝水，也需要增强腹部按摩，以舒缓肠胃，并且平时有便意时要及时排出，不能强忍着不排便；此外，患者需要多锻炼，促进排便。

孩子老便秘可以多吃富含膳食纤维的蔬菜水果。儿童出现便秘时，可以多食用富含粗纤维的蔬菜，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉、胡萝卜、白萝卜、黄瓜、苦瓜等。肠胃蠕动减少会导致便秘，平时要多运动，有利于消化道的蠕动。此外，要知道，直肠是通过吸取粪便中的水分来进行的，随着时间的推移，粪便会变得更加的干燥，要尽量减少这些不良的生活方式，并且要保持良好的排便习惯。

如果排便干燥，不易排出，你可以暂时去医院灌肠缓解。通常的重点应该是改善饮食习惯和排便习惯，多吃蔬菜和水果，多吃香蕉和红薯，多喝温开水。你也可以服用一些安全的泻药来。泻药可以在面对面的医生指导下选择，你不能随意选择任何泻药。

怀孕后便秘不推荐用药，可以用下面几种方法来调整。—、每天吃1~2根香蕉，熟香蕉可治便秘，孕妇餐后可服用1只，连食数日，效果更佳，天气寒冷的话香蕉就会更凉爽，还是温热后食用为好。二、少食油腻、高脂肉类和汤类，孕妇因为对营养的要求很高，常常是饱餐一顿，如排骨猪蹄儿的汤，食之过多，可引起便秘，所以在孕妇出现便秘的时候，少吃多餐。三、生苹果，生苹果可以促进胃肠蠕动，有助于缓解孕妇便秘的症状，每日餐后半小时生吃苹果，对于治便秘大有裨益。四、使孕妇食用含纤维丰富的蔬菜如芹菜、蒜苔等，可以很好地刺激胃肠蠕动、减轻孕妇便秘等症状。五、鼓励病人多饮水有的孕妇因上厕所不方便而不爱饮水，这使得便秘状况难以改善。六、活动得当孕妇适当地步行、慢走和其他活动有助于减轻便秘。在运动中，可增加腹部肌肉的收缩力和腹内脏器间的相互协调，使内脏功能得到改善，有利于产后恢复，也利于子宫复原后乳汁分泌正常，促进婴儿生长发育。

老年人由于肠道功能失调，肠蠕动变慢或者本身的一些慢性病以及饮食习惯，药物副作用等因素会导致便秘。如果老人想要尽快排出大便，建议去医院做一下简单的灌肠。可以遵医嘱选用甘露醇和生理盐水进行灌肠。在日常生活中要做到多喝水、多食用一些富含纤维素的蔬菜和水果，同时还要经常给肚子做一些按摩，这样可以加快肠道的蠕动。

顽固性便秘可通过药物治疗、食物治疗。具体内容如下：药物治疗，建议在医生的指导下使用开塞露、硫酸镁、镁乳、乳果糖、山梨醇、双酯酚汀、莫沙必利、伊托必利等药物进行治疗。食物治疗：可食用润肠通便的食物，如地瓜、芹菜、南瓜绿豆、薏仁、糙米等，食用一些含纤维素高的食物，多吃新鲜水果蔬菜。此外，对有粪便嵌塞或严重排便障碍型便秘患者可采用清洁灌肠。

通常情况下，严重便秘要注意饮食、生活习惯等。具体情况分析如下：严重的便秘一般会持续2-3个月，有些人会在半年到一年之间。便秘一般与休息、压力、情绪、劳累、生活不规律、饮食不合理等因素有关。因此，严重的便秘要注意生活规律。劳逸结合，多运动，增强体质。还可以在医生的指导下使用乳果糖口服液、双歧杆菌、酪酸活菌胶囊等药物进行治疗。

严重便秘要做肠镜。造成便秘的原因有很多，主要有肠管蠕动缓慢、腹部手术后形成的肠粘连、肠腔内的病变（息肉、肿块、溃疡形成的狭窄）。包括肠动力性、肠粘连引起的便秘，可以通过润肠、通便等方法来缓解；如果肠腔内有器质性病变，不能用普通的药物来解决，可以通过手术来解决。因此，如果出现了反复便秘，一般不能通过药物进行治疗，需要进行肠镜检查，以排除体内的器质性病变。