风寒感冒食疗法

问题分析：采用食疗的方法治疗风寒感冒是比较安全的，避免用药物给患者带来的副作用和不良影响，最好的食疗方法是：姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效，可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。姜茶均需趁热服用，然后盖被，出微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛。姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红糖10～20克。姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克，煮沸后加红糖。

问题分析：风寒感冒采取食疗方法效果也是不错的。患上风寒感冒以后，除了常规的药物治疗以外，还可以进行食疗，这样会好得更快些，生姜红糖茶：生姜10片，红糖适量，开水冲泡，代茶饮之。姜苏茶：生姜3g，切成细丝，同苏叶3g一同放入杯中，开水冲泡10分钟，代茶饮。紫苏粥：白米25克，常法煮粥，粥熟放苏叶5克。