心理问题得不到疏导会怎样

很多宝宝在小时候半夜会经常的哭闹，这是一种正常的现象。可能是缺钙引起的，如果缺钙宝宝的脑门儿会闭合的不好，还会引起大脑及植物性神经兴奋性增加，导致宝宝晚上睡不安稳，睡眠前玩得太兴奋。

骨质疏松症一起长期慢性疼痛、关节活动障碍等，可导致各种心理、社会等健康问题，一般慢慢加剧，这类心理和健康问题是存在的：1、抑郁与无助：抑郁反应常出现于脆性骨折之后，咳嗽可能会引起压缩性骨折，单纯日常活动引起骨折，并且限制了病人的活动，这一状况加剧了人们的无助。骨质疏松症抑郁会出现睡眠障碍和食欲减退等症状，正常的活动意志消失了，不愿参加社会交往。2、焦虑：功能障碍、慢性疼痛等引起病人的紧张、忧虑，有的病人在处理上很茫然，阻碍社会活动发展。由于无法参与社会活动，病人常常产生挫败感，因外形变化而造成心理上的挫折，并且由于这一尴尬状态而无法承担起社会义务。另外对疾病预后的顾虑和长期的医疗投入，都会对病人内心世界产生影响，一旦骨质疏松症发生了这样的问题，应求助于家人朋友及心理医生，以适时接受心理治疗，恢复健康。

失眠不是心理问题。失眠是由于精神活动出现问题引起的，在疾病分类上属于精神障碍。是一种疾病现象，不是心理主观现象。例如，失眠是一种与精神活动有关的疾病。睡眠障碍可导致失眠、过度焦虑、过度恐惧、紧张，以及身体不适，如心悸、出汗、手抖、头重、头晕、恶心等。除了主观异常，还有生物学上的改变，可能主要涉及单胺类神经递质，因为单胺类神经递质可以同时调节情绪、应激和生理异常。所以失眠除了心理层面的异常主观感受外，还伴随着生理或生物的变化，共同导致这种精神障碍或精神症状。

失眠是心理问题。失眠的原因有很多。比如环境因素，身体疾病因素，精神疾病因素。90%的慢性失眠患者都会有心理问题。一般来说，最常见的心理问题是焦虑和抑郁。对于99%的抑郁症患者和95%的焦虑症患者来说，第一症状就是失眠，一般是长期的、慢性的、顽固性的。当失眠持续3个月以上时，称为慢性失眠。对于慢性失眠患者，一定要及时看神经内科，找出原因，比如环境因素或者身体疾病。排除这两个因素，最常见的就是心理问题。如果已经出现，就需要抗焦虑或抗抑郁治疗。经过治疗，患者的失眠可以得到很好的控制。

心理咨询在一定程度上是可以治疗失眠的。失眠的原因不仅是生理问题，还占心理原因引起的失眠的很大一部分。失眠往往是精神压力、工作压力、无法解决的事情、睡前胡思乱想、脑子越想越清醒，导致失眠。心理咨询有助于患者放松，缓解紧张和烦躁，通过适当的户外活动有效缓解患者紧张的神经，缓解患者的情绪，睡个好觉。当然，如果情况严重经，可以适当考虑去医院进行治疗。

心理问题导致失眠的原因如下：1；精神紧张、焦虑、压力、不良情绪和抑郁情绪可长期导致失眠，这也是比较常见的心理问题因素。2；害怕睡眠状态的发生。一般来说，白天一天的工作累了之后，晚上一旦想睡觉，就会很兴奋。这种时候，越想睡觉，反而越精神，这也是心理问题的表现。3；自责心理和童年创伤等可能导致失眠。一旦经历过的创伤或一些事，引起了自责反复徘徊在一件事情上的话，就会无法摆脱心理上的阴影，出现失眠的症状。

心理因素是失眠的最重要原因，但往往最容易被忽略。感情过度会导致失眠。过度的学习压力、工作压力、同事之间的不和、家庭矛盾、婚姻不和或其余事故会造成心理伤害，导致失眠。失眠会加重人的心理不良状态，焦虑、紧张和情绪不稳定会加剧失眠，这是恶性循环。在识别失眠时，经常寻找失眠的原因。除了身体疾病外，还要重视心理因素。

没有得到有效的控制，可能会在7至10天内发展成为严重的肺炎。一些免疫功能较差的病人，可能在几天内病情会迅速恶化，从而引发多种并发症。比如细菌性肺炎，需要在医生指导下服用抗生素。病毒性肺炎需要进行抗病毒治疗。真菌性肺炎需要口服抗菌药物，并配合治疗，如止咳等，并注意营养支持。肺炎患者要多休息，避免食用辛辣刺激性的食物，同时要定期复查炎症指标，做好肺ct检查。

强迫症患者的心理辅导可以应用森田治疗或者应用正念治疗，森田治疗的原则是顺其自然，为所当为。然后再应用正念治疗的技术，将行为分为1-10个等级，从最轻微的思维开始适应，能够适应了之后，再逐渐增加适应的强度，能够适应自己的症状。

家长要对自己的孩子进行正确的教导，让孩子承认自己有青春期抑郁症，多关心孩子，通过倾诉、转移注意力等方式帮助孩子消除焦虑情绪，增强信心树立理想。接受阳光与运动对于抑郁病人的效果不错；多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用；阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。