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肾阳虚怎么办，该如何调理

性别：男

年龄：20岁

睡眠不好，易腰酸，膝盖无力，遗精频繁，肾位置摸起来是凉的
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
方春梅,江西景德镇乐平市第二医院,主治医师
方春梅 主治医师 其他
二级甲等 江西景德镇乐平市第二医院

问题分析：你好，根据你所描述的情况，目前的症状考虑是由于肾虚导致的情况。
指导建议：建议多注意观察目前的情况，需要就诊医院进行中医把脉，观察是否是肾阴虚和肾阳虚的情况，再进行针对性治疗，注意休息，加强营养。

追问：是肾阳虚，之前问过，脾虚运化功能失调导致肾气阳虚较重

回复：建议可以服用五子衍宗丸。

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使用点滋阴降火补阴的药物，服用钙片，通过按摩按在大拇指和第二趾结合的地的凹陷处，每晚睡前十分钟按摩，也可以按手背无名指及小指掌指关节后凹陷中100-300次会有所缓解。
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一个人应该首先调整自己的精神状态，不能入睡，有时在工作和生活的巨大压力下。一个人应该释放压力，不管是肾阴虚还是肾阳虚，注意饮食，休息好，锻炼身体，不能性生活频繁，只要是自己没有出现腰痛，腰酸，耳鸣心慌气短的情况下，就不要紧了。如调整一段时间之后症状并没有缓解，那患者应到正规医院做一个详细检查，排除身体上其他的疾病。
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齐敏医师
中医科山西省忻州市宁武县中医院二级乙等
肾司二便，阳主温煦气血，肾阳为阳气的根本，夜尿频、手脚凉等可能是由于肾阳不足，机体失养所致。可淡盐水送服金匮肾气丸、晚上睡觉暖宝热敷小肚子试试，少吃生冷，祝早日康复。
你好！肾阳虚吃什么药好？
杨东冀医师
中医科遵化市人民医院二级甲等
你好，看了你说的情况。肾阳虚主要表现腰膝酸软浑身无力，怕冷，没精神，严重阳痿早泄。可以吃中成药右归丸。比较方便，吃草药熬药比较麻烦。
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