今天34岁，最近性功能不行

男人性功能不行可以通过药物进行治疗。男性的性功能不行主要表现为勃起功能紊乱、性交时间短等。如果是勃起功能异常，男人可以口服西地那非、他达拉非等药物来进行调理，从而提高勃起功能，提高性生活质量。如果性生活的时间比较短，可以口服舍曲林或者复方玄驹胶囊，这样可以提高性功能。

性功能不行可以选择运动和药物。1、运动：可以多做深蹲动作，还可以进行慢跑，游泳等有氧运动来提高性功能。有利于提高睾丸分泌雄性激素水平，从而提高性功能。2、药物：如果是肾阴虚可以遵医嘱吃左归丸、六味地黄丸等药物，如果是肾阳虚可以遵医嘱吃右归丸、金匮肾气丸等药物。

检查性功能主要是泌尿外科或者是生殖内科。患者出现性功能异常时，可以去医院的泌尿外科或者是生殖内科就诊，主要检查的内容有血液、尿、肝、肾功、前列腺、精液等。如果有必要的话，可以做CT和B超来做生殖器的检测。当化妆发生性功能失调时，不要避而不谈。建议到正规的医院进行检查。同时要注意改善自己的饮食，多做运动。

到了50岁，男性的性功能下降最有可能是到了绝经期，也就是迟发性性腺功能低下。此时应考虑有没有高血压、糖尿病、血脂异常等基础性疾病，同时要注意用药，在控制基础性疾病的同时，选用对性功能影响较小的药物。其次要做性激素检测，如果体内的睾酮含量不高，需要进行雄激素的补充，同时服用十一酸睾丸酮，同时服用补肾的中药。此外，还要加强身体锻炼，戒烟喝酒，不要熬夜。

降压药没有影响性功能的副作用。平时要注意饮食及生活习惯。饮食要清淡，忌辛辣刺激食物，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进食富含胆固醇的食物；保持充足的睡眠，适当参加体育运动，劳逸结合。

通常来讲，男性性功能不好表现在勃起功能障碍、射精时间短等方面，不同的情况，服用的药物也不相同。对于勃起功能障碍的问题，临床上常用磷酸二酯酶Ⅴ型抑制剂也就是PDE5抑制剂来治疗，比如常见的万艾可枸橼酸西地那非片，也就是我们俗称的伟哥，可通过一氧化碳导介的方式，促使平滑肌舒张，加强局部供血，从而帮助海绵体维持勃起状态，勃起硬度从1-3级提高到第4级，类似黄瓜的硬度，维持充分硬度勃起时间达33分钟。改善勃起功能障碍，起效快。西地那非是通过扩张阴茎血管，血流进入维持勃起状态，且半衰期4个小时，很快代谢，不会有依赖性。

男性激素不足、肾气不足导致性功能障碍情况下，服用金匮肾气丸、五子衍宗丸等药物，四至八个星期后，就会好转。阴茎海绵体充血功能不全，可以服用西地那非片、红景天胶囊等药物。如果是因为龟头过于敏感，可以在龟头上涂上达克罗宁软膏，对症治疗1-2个月。男性性功能障碍的原因有很多，比如雄激素水平不足、肾气亏虚、阴茎海绵体充血功能障碍、龟头神经敏感度过高等，建议患者及时就诊，查明病因后遵医嘱对症治疗，从而缓解症状，改善病情。

一般情况下，男性性功能不行可以吃以下药：如果男性性功能不行，可以遵医嘱吃金匮肾气丸、五子衍宗丸、六味地黄丸等药进行治疗。饮食方面要注意多摄入含有丰富的锌、硒、维生素、蛋白等物质，这样才能保证身体的健康。平时要多进行运动，加强身体素质。男性性功能不行是由生殖系统疾病引起的，需要到专业的医疗机构进行全面的体检，确定原因后再进行针对性的处理。

一般情况下，男性性功能不行可以采用以下方式进行治疗：男性性功能不行，可以遵医嘱服用强肾片、男宝胶囊等药物进行治疗，还可以吃海参、韭菜、泥鳅等壮阳食物进行调理，同时还可以适量的添加维生素和锌。如果是由于性刺激引起的，首先要做好精神上的准备，然后去找精神科医生进行调理，要让自己的精神状态得到充分的缓解，要尽量的配合。

一般出现了前列腺功能差或者减退等会直接影响到正常的性生活质量的，所以看一下是否有尿频或者腹痛的症状，这几天也不要吃辛辣的食物，不要有太大的心理压力，平时要养成良好的生活习惯，要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。