18岁宝妈，我想知道我是不是真的有抑郁症

失眠并不是抑郁症,但抑郁症患者会伴随失眠。失眠并不都是抑郁症，但是失眠的患者可以伴随焦虑、抑郁的表现。抑郁症的患者往往也会伴随失眠的表现。失眠是指患者出现了入睡困难，醒后难以再次入睡、多梦等症状。而抑郁症是指患者情绪低落，对各种事物失去了兴趣。另外，患者病情严重的话也有自杀的想法。所以，不论当患者是患有失眠还是抑郁，都应该及时到医院就诊。必要的时候应该在大夫的指导下调整相关的药物进行口服。失眠可引起患者出现很多的临床症状。比如说头痛、头昏沉不适。建议：治疗期间必须要放松心情，而且最好是按时入睡，睡觉之前尽量不要吃刺激性的食物，而且尽量不饮茶以及不喝咖啡。

失眠容易抑郁。有些失眠者不仅睡眠时间不够长，而且睡后还会醒来，睡眠质量变差，可能进一步导致偏执和成瘾。严重者可引起抑郁，主要表现为情绪低落、兴趣下降、不愿做事、不愿出门等症状。针对这种情况，改善睡眠后症状会有所缓解。但如果还是经常发生，还是需要及时去医院看医生，明确诊断，然后治疗病因。失眠患者首先要去睡眠门诊，如果有抑郁症也要去心理门诊。'

抑郁症有多种表现，主要的表现可能是身体症状和心理症状。所谓身体症状，比如的食欲、睡眠、身体不适等这些表现，所以大多数抑郁症状态的人会吃不下，睡不香，然后身体会有各种疼痛不适。

儿童抑郁症的症状表现有很多，从行为表现上来看儿童抑郁症的症状。多动，攻击别人，害怕去学校，不愿社交，故意回避熟人，不服从管教，记忆力下降，离家出走，甚至有厌世和自残、自杀行为等。

害怕失眠是抑郁症的表现。害怕失眠其实就是抑郁症的一种表现，在出现抑郁症的时候，可以及时的选择使用药物的方式治疗，抑郁症出现之后会刺激到脑部的神经，从而导致失眠的情况发生，同时使用药物还要注意使用心理治疗的方法，最终才能够缓解。有失眠的症状，在饮食上不能吃会刺激神经的食物，要多补充维生素B族，胡萝卜，西红柿，还有芒果等食物，含有丰富的维生素，B可以适当多吃一些。

焦虑失眠不是抑郁症。焦虑失眠和抑郁症是两种完全不同的疾病，两者之间没有相关性。焦虑性失眠一般会使患者出现恐慌、无法保持冷静、恶心、肌肉紧张、出汗、睡眠障碍等症状。抑郁症的症状因人而异。常见的症状是抑郁，对任何事情都缺乏兴趣，可能还有自杀倾向。无论是抑郁症还是焦虑症，建议患者及时到医院进行检查和咨询，并根据医生的指导和建议口服相关药物进行治疗。

老是失眠不一定是抑郁症。老是失眠可能是由于平时心理压力过大，精神紧张等问题导致，也有可能是出现了抑郁症，但是并不能够判断是出现了某种疾病，需要去医院检查之后才能判断清楚。如果有总是失眠的症状出现，需要及时在医生的指导下用药调理治疗。失眠症状比较严重时会对身体造成较大的影响，而且还有可能会出现内分泌失调等各种症状，因此一定要引起重视，最好不要过度刺激身体。

脑损伤后抑郁的症状应该是脑损伤引起的精神障碍，而不是抑郁，而是类似的临床表现。在治疗上，抗抑郁药的应用也是首选，需要对创伤性脑损伤进行治疗，因为单用抗抑郁药的应用效果不是很好。

从临床角度上讲，引起抑郁症的原因有很多，具体可包括生物学因素、心理因素、社会因素等。1.生物学因素：包括基因遗传，神经递质（如5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺等）的不平衡，以及脑部结构和功能方面的异常。2.心理因素：个人的三观、个性特点、自尊心等心理受到了巨大冲击或改变。3.社会因素：社交问题、家庭问题、人际关系问题等外部社会环境的巨大变化也可能会诱发抑郁症。抑郁症作为常见的心理疾病，及时有效的治疗是避免疾病加重的主要手段，家属需根据患者具体情况对症用药治疗，像曲舍林、帕罗西汀等都是临床比较常用的药物，但需在医生指导下用药，也可选用一些中成药，如同仁堂巴戟天寡糖胶囊，该药适用于轻中度抑郁症中医辨证为肾阳虚症的患者，可缓解因抑郁症引起的情绪低落、失眠等症状。

得了抑郁症会引起大脑神经衰弱和神经失常，多愁善感导致内分泌紊乱，增加白发生长。但是短期内是不会的，如果长期下去会造成白头发的情况。建议平时多看一些心理学方面的知识，做一些自己喜欢的事情，转移注意力慢慢会好转起来，平时保持心情舒畅，一定要加强营养，不要熬夜。