性别:女
年龄:28岁
问题分析:孕妇食用橄榄油是有很多好处的,同时使用橄榄油对宝宝的发育同样也是有好处的。经常食用橄榄油可以有效地提高孕妇对食物的消化和吸收能力,为胎儿提供丰富的营养来源。而且橄榄油的多不饱和脂肪酸含量比例接近母乳,最适合人体吸收。橄榄油是不饱和脂肪,用来替代饮食中的饱和脂肪,既能减少低密度脂蛋白胆固醇,又不影响有益的高密度脂蛋白胆固醇。
问题分析:孕妇是可以吃橄榄油的,而且多吃橄榄油对孕妇的身体是非常好的。橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的,不经加热和化学处理,保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。食用橄榄油,对宝宝的发育也有好处。