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产后无奶怎么办

性别:女

年龄:28岁

我生完宝宝快半个月了,宝宝的奶一直不够吃,产后无奶怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
驻站医生28 极速问诊

问题分析:产后没有奶需要宝宝早吸吮,勤吸吮,能够增加泌乳,吸吮前用热毛巾热敷并且轻轻按摩。需要保持充足的睡眠,还要放松心情,缓解紧张焦虑,睡前用热水泡脚,促进体内的血液循环,可以多喝小米粥,豆浆,多摄入水分以及汤汁类的食物,比如猪蹄儿汤、鸡汤等。可以请正规专业的催奶按摩师来做催奶工作,效果也是非常明显的,能够有效改善产后无奶的情况。

驻站医生5 极速问诊

问题分析:产妇产后多吃一些汤类食物,汤是营养的精华,并且早些让婴儿吸吮乳头,可以促进下奶,并根据妈妈的口味,选择不同的催乳汤,如花生炖猪脚、鲫鱼汤、山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等。但注意不要饮用麦乳精等含有麦芽的饮品,因为会导致回奶的,其次,产后也要注意休息,适当运动,调整好心情,也可以找催乳师按摩有助下奶。

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