经期综合症是什么怎么治疗

问题分析：有经期综合征的女性首先要注意情绪的调整，然后在应用药物调理。比如保持良好稳定的情绪，消除对月经的紧张心理。过分的情绪反应和劳累会加重子宫肌肉的收缩、痉挛。放松身心，缓解压力。要学会自我放松，如听听节奏舒缓的轻音乐，或进行适量的户外有氧运动。西医治疗以口服激素为主，但不建议身体发育尚未成熟的女性服用激素治疗。

问题分析：女性有经期综合征时，可以在月经来潮前适当的补充一些维生素b6。摄入了足够维生素B6的女性，在经前也能够保持情绪的稳定。这是因为维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素，如多巴胺。有研究表明，如果和镁制剂一起服用，维生素B6还能缓解经前焦虑。