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为什么哺乳期腿疼?

性别：女

年龄：26

我刚生完宝宝，是头胎，宝宝很健康。奶水很充足，宝宝一出生，就一直喝母乳。但最近我的腿总是感觉会痛，经常麻麻的，酸痛酸痛的。我有注意锻炼，时不时会走一走，但腿疼的毛病一点都没有改善。为什么哺乳期腿疼呢？
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问题分析：在哺乳期出现腿痛的症状可能和受凉或是缺钙等都有关系，首先要注意多休息，平时避免长时间的站立和走动，出现腿痛时可以进行热敷按摩缓解，也可以适当的补充一些钙剂，而且多吃瘦肉，骨头汤等食物都有好处，如果还是没有好转就需要去医院外科检查原因治疗。

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半边腰疼腿疼的原因如下：首先要确定疼痛的情况，如果是胀痛，那就是腰椎间盘突出使神经受到了影响，需要到当地的医院骨科进行拍片检查，或者在别人的协助下进行直腿抬高，病人躺着，两条大腿伸直，一只手撑着病人的脚后跟，另一只手按住病人的膝关节，直到无法承受，并将其与床之间的角度进行对比，如果这个角度低于70度，就是腰间盘突出。建议患者不要选择柔软的床铺，要睡硬的床。平时多进行单杆拉伸锻炼，可以减轻疼痛。不要久坐久站，搬运重物。
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