我感觉每天睡很多也睡不够眼圈眼袋还重

休息不好或者是熬夜过后会导致出现眼袋和黑眼圈的。因为在眼圈周围的毛细血管比较多，休息不好或者是熬夜过后会导致眼睛旁边的肌肉长时间处于紧张收缩的状态，血液循环不畅，从而出现所谓的黑眼圈。在第二天时，可以将湿毛巾放在冰箱冷冻室，等待十分钟之后，取出敷在眼睛上。可以暂时性的去除黑眼圈，如果想彻底摆脱黑眼圈，要保证充足的睡眠或者是使用营养较高的眼霜护肤品。建议:

眼袋黑眼圈想要去除掉通常需要去医院做激光改善，这属于比较常见去除黑眼圈以及眼袋的方式。在做治疗的时候，主要是利用光热效应，直接对局部的皮肤照射，在短时间内可以穿刺到皮肤深层里面，使里面的一些脂肪组织代谢掉，然后改善局部出现的黑色素沉淀，达到去除黑眼圈和眼袋的效果。在恢复过程当中需要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，另外还要选择一些比较清淡和容易消化吸收的食物。

眼部的黑眼圈眼袋，可以利用蜂巢皮秒手术去除，做完之后效果会比较好。蜂巢皮秒手术去除黑眼圈眼袋，是利用激光能量外加蜂巢透镜的功能作用在黑眼圈眼袋部位，可以击碎老化的细胞和里面的脂肪颗粒，使皮下产生大量的胶原蛋白，让皮肤发生自身修复，还能使皮肤代谢能力加快，可以达到去除黑眼圈眼袋的效果。平时一定要避免熬夜，养成良好的作息习惯，以免导致黑眼圈和眼袋的情况再次加重。

黑眼袋眼圈消除可以用土豆复制，以及外科术后去除。土豆有助于消除的组织水肿，所以对眼袋黑眼圈的去除有很大的帮助。另外，还有助于皮肤美白，因此也有助于消除黑眼圈。也可以用激光、射频、超声波刀去除泪袋，通过外科手术治疗，可以切除多余的脂肪，收紧眼睛皮肤的肌肉。请不要过度使用眼睛。每次使用眼睛都需要适度的休息，请进行保健和热敷，促进眼睛血液的循环效果。另外，睡觉前不要喝太多水，不要引起眼睛浮肿。虽然去眼袋是个常见的小手术，但是还是建议求美者选择专业的医美机构。

黑眼圈眼袋重调理的方法是保证充足的睡眠时候，必要时也可以选择激光的方法治疗。如果黑眼圈和眼袋比较重，可能是因为睡眠不足所引起的，因此必要时要保证足够的睡眠时间，避免熬夜，如果感觉影响到了美观，通常可以选择激光的方法进行治疗，一般能够破坏局部的脂肪，而且还可以达到紧致肌肤的作用，还可以破坏局部的黑色素，从而对于黑眼圈改善的效果也是比较好的。平时还要保证足够的睡眠时间，尽量避免经常熬夜，日常也要加强皮肤护理。

每天早睡黑眼圈和眼袋一般不会消失，可以通过激光的方法进行治疗。每天早睡早起能够达到淡化黑眼圈和眼袋的作用，但是达不到彻底消除的效果。因此可以到正规的医院通过激光的方法进行治疗，激光可以分解皮肤下的脂肪以及色素颗粒，然后通过自身的新陈代谢排出体外，从而达到彻底治愈的效果。

可以通过激光的方法去眼袋和黑眼圈，也可以选择手术切除。有了明显眼袋跟黑眼圈可能是长时间熬夜、过度用眼引起，可以通过激光的方式治疗，瞬间照射出的激光能量，可以被皮下的色素颗粒选择性吸收，也可以刺激皮肤的胶原蛋白再生。病情比较严重的时候还应该选择手术的方式切除，比如说内切切除眼袋或者是外切去除眼袋。手术之后局部有一定的创伤，应该保持局部干爽和清洁，不可以太早沾水，减少看电子产品的时间。

睡眠不好导致眼袋黑眼圈需要通过激光的方式进行调理，并且也需要改善自身的睡眠质量。激光可以通过二氧化碳激光或者强脉冲光，产生的高能的热量可以促使自身的皮肤加快新陈代谢，对于局部的色素排出能够起到促进的作用。观察自身的状况，如果出现了严重的失眠的话，需要通过镇静安神的药物进行睡眠质量的调理。 长时间处在熬夜的状态，一般会导致眼部的血液循环减慢，从而会导致局部出现色素的沉着，引起黑眼圈的形成。建议：平时不要熬夜，不要吃辛辣刺激食物，多吃一些新鲜水果，蔬菜，有利于术后的恢复，保持健康的生活方式。

睡眠不好导致眼袋黑眼圈可以考虑做激光手术也可以选择注射玻尿酸，也能起到比较好的效果。这两种方式都不会造成太大的创伤，见效也相对比较迅速。黑眼圈和眼袋的形成跟遗传有一定的关系，另外长时间熬夜也会形成黑眼圈和眼袋，所以黑眼圈和眼袋去除之后，在日常生活当中需要多加注意，一定要做好局部的护理。而且黑眼圈和眼袋去除之后，在恢复期间局部皮肤不要碰水。建议：提倡在平常的时候规律作息，保持良好的日常生活习惯，睡前可以适当吃点谷维素，或者适当轻微运动，有助于缓解神经，快速入眠，提高睡眠质量。

熬夜都会有眼袋和黑眼圈，黑眼圈通常发生在生活作息不正常的人。熬夜都会有眼袋和黑眼圈，黑眼圈通常发生在生活作息不正常的人,因其微血管内血液流速缓慢,血液量增多而氧气消耗量提高,缺氧血红素大增的结果,从外表看来,皮肤就出现暗蓝色调.由于眼睛周围较多微血管,因此睡眠不足,眼睛疲劳,压力,贫血等因素,都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。有黑眼圈可以通过热敷的方法改善，眼角出现黑眼圈，主要就是因为黑色素沉着导致的，所以想要去除黑眼圈，那么就一定先去除皮肤里面的黑色素。建议：日常生活禁食辛辣刺激食物，保持良好心情，注意休息。