股骨头康复期能否侧身躺着？

股骨头坏死的患者需要进行康复训练，原因如下：股骨头坏死的患者可以适当的对患处进行肌肉训练，锻炼患者的肌肉强度和肌肉的弹力，增强髋关节的稳定性，可以起到减轻患者髋关节的负重，从而减轻患者股骨头内部的压力。康复训练还可以促进患者体内的血液流通，避免血管闭塞。建议股骨头坏死的患者进行后伸锻炼、髋关节前屈、髋关节内收等训练姿势。

股骨头坏死疾病的康复方法如下；患者在进行了股骨头手术后，康复时期非常是重要的，在手术恢复期不能让股骨头受压，所以需要患者严格卧床，避免患者产生术后的股骨头内坏死情况出现，在手术后的恢复期间需要进行适量的康复训练，建议患者可以进行后伸训练、髋关节前屈、髋关节后生等训练，锻炼患者患处肌肉的力量和弹力。

股骨头坏死适宜进行的康复运动如下：股骨头坏死的疾病患者需要尽量避免下地行走，做到减轻股骨头的受压，所以建议患者可以进行双拐行走或是进行游泳训练等，并且在游泳的过程中患者身体四肢都可以等得到适量的运动，是最适合股骨头坏死的患者进行的康复运动。患者也可以进行针灸、拔罐等中医理疗，可以促进患者的血液流通速度。

股骨头坏死可以治疗，方法如下：对于早期的股骨头坏死症状较轻，采用保守治疗和药物治疗就可以达到一个好效果。对于2期可以采用一些微创的手术，比如采用髓心减压手术，植骨手术，也可以采用药物治疗。如果到了3期和4期，股骨头坏死很严重，股骨头塌陷，这个时候可能采用保守治疗达不到好的结果，建议还是进行手术治疗。

股骨头坏死是可以治愈的，原因如下：早期治疗股骨头坏死可以通过药物治疗，配合着生活中的健康饮食和适当的康复训练，在早期可以使股骨头的坏死得到一定的延缓。如果在股骨头坏死的病情发展也比较迅速，已经是出现塌陷不能负重情况，则治疗难度是比较大的，患者可以通过人工股骨头置换手术进行治疗，手术后就可以恢复到正常的关节功能，明显提高患者的生活质量。

股骨头置换手术后的康复训练具体如下：患者在进行了股骨头置换手术后需要对自身的系股四头肌的力量练习，使四头肌主动收缩。需要患者多进行髋关节的肌肉训练，主要以臀部为主，无论是在手术前或是手术后，这方面的训练都可以促进患者病情的恢复，也可以减缓患者身体的病痛情况。必要时患者需要专业的康复师的指导下进行康复训练。

股骨头坏死手术后的康复训练方法如下：股骨头坏死的患者在手术后，患者前期可以进行肌肉锻炼，比如股四头肌、小腿肌等。避免患者在手术后出现肌肉萎缩的症状。恢复一段时间后患者的骨质得到了一定的恢复，那么患者可以练习一些关节的弯曲、抬高、弹力、拉伸等运动，防止患者的关节出现僵硬症状，而后在逐渐进行负重锻炼。

股骨头坏死手术后的康复训练方法如下：股骨头坏死的患者在手术后，前期可以进行肌肉锻炼，使患者的肌肉得到有效的恢复和收缩。避免患者在手术后出现肌肉萎缩的症状。需要在医生的指导下进行行走训练。恢复一段时间后患者的骨质得到了一定的恢复，那么患者可以练习一些关节的弯曲、抬高、弹力、拉伸等运动。逐渐负重锻炼。

股骨头坏死的患者是无法完全康复的，分析如下；股骨头坏死疾病是无法根治的。股骨头坏死的患者如果处于疾病早期阶段，那么可以采取药物或是微创手术的治疗，可以起到改善局部血液的循环状态，减少股骨头内的压力。但是并不可以根治，伴随着时间的推移，股骨头坏死的情况也会一步步的发展到达晚期出现塌陷症状时，就可以采取股骨头置换手术。

小腿骨折患者可以侧卧于。侧卧时，患者骨折部位最好不要受到太大的外力，否则会影响骨折愈合。另外，早期可能出现高度肿胀，即使侧身也不能长时间站立，尽量抬高患肢，有利于静脉回流，消肿。正常情况下，高于心脏就行了。另外，小腿骨折后要注意休息，保护制动是促进骨折快速恢复的最好条件，如果活动过多或过剧烈的活动都会影响骨折愈合，甚至有可能导致骨折再次错位。在此期间可以使用活血化瘀、促进骨折愈合的药物。正常情况下需要在一个半月左右拍片检查，如果有骨痂生长，可以加强关节的屈伸活动，恢复正常关系