性生活不行勃起不理性射得早

问题分析：你好，第1次性生活出现这种情况属于正常现象，因为虽然你以前有过手淫，但是毕竟性生活的除了局部的性刺激，还有精神方面的刺激，很多人可能还没有进入就已经射精了。
指导建议：您一方面不要吃过于辛辣和油腻的食物，另外不要过量饮酒，多吃一些含锌高的食物，比如说牡蛎，虾等食物，另外每天适量的运动，不要过多熬夜，不能久坐。嗯，可以去看一下中医，使用一些中药调理，如果正常性生活后三个月左右还有这种情况，那就属于异常需要药物治疗了。