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通便不规律怎么办啊？

性别：女

年龄：42

我这些日子消化不良了，通便不规律，小便还好一些，但是大便的次数越来越少了，有时候四五天才有一次，大便还比较稀，有点便秘的症状，很不放心，通常通便不规律怎么办啊？
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问题分析：通常排便不规律，一般都是因为饮食不当出现的症状，也有可能是因为肠道蠕动比较慢的原因，平常可以适当的都是一些蔬菜和水果，多喝水，也可以适当的喝一些蜂蜜水来缓解一下便秘的症状，平时的饮食尽量以清淡易消化的为主，尽量不要，吃的太油腻，平时也应该注意一下尿道口的卫生。

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通常情况下，吃饭不规律胃疼的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：吃饭不规律胃疼可以按照医嘱使用胃痛定胶囊、四方胃片、香砂养胃丸等药物进行治疗。日常护理等：吃饭不规律胃疼患者配合治疗的同时，还应注意休养，应规律进食，避免劳累，注意保暖，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
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