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便秘的治疗秘方有哪些？

性别：女

年龄：25

我一直有便秘，但是又不好意思去医院看病，请问便秘的治疗秘方有哪些？
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问题分析：如果目前有便秘的情况，这种情况应该考虑和平时的饮食习惯有很大的关系，建议平时要注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激食物以及油腻的食物，要注意规律饮食，多吃蔬菜水果，多吃含纤维素多的食物，比如芹菜，茄子，豆角，白菜等，平时可以通过多喝蜂蜜水吃香蕉有助于预防便秘。

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宝宝便秘有哪些危害
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝便秘有痔疮、肛裂、降低免疫功能、影响大脑、影响消化功能等危害，具体内容如下：婴儿长期便秘会导致排便困难，容易导致痔疮，严重时可能导致肛裂。宝宝频繁便秘会导致有毒物质留在体内，降低免疫功能，并对宝宝的大脑功能有一定影响，会出现记忆衰退、反应迟钝等现象。同时，宝宝的便秘也会影响宝宝的消化功能，导致厌食、腹胀等，还会引起口臭、睡眠不良、头痛等不良反应。
便秘的症状表现有哪些
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，便秘的症状表现有大便干结、排便困难等，具体内容如下：不良生活习惯可能会导致患者出现便秘的情况，患者多有大便干结、排便困难等不适症状，在排便时，患者可能会感觉有比较明显的疼痛感。此时，患者可以遵医嘱使用开塞露乳果糖、山梨醇等药物进行治疗。此外，患者可以多吃新鲜的蔬菜、水果，以补充身体所需要的营养元素，从而促进胃肠道蠕动，以促进大便排出。
产后便秘的治疗方法有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产后便秘的治疗方法有以下几种。1.一般治疗，调整日常饮食习惯，增加纤维素和水分的摄入。并适当的进行运动，促进身体的新陈代谢。2.药物治疗，如果患者便秘的情况较为严重，则可以选择容积性泻药、渗透性泻药以及润滑类泻药来帮助排便，其中渗透性泻药中的乳果糖应用于产后女性的效果是较好的。一切用药都需要根据医生的指导来进行，避免自行用药。
小儿便秘的原因有哪些
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小儿便秘的原因有很多，常见有以下几个方面：第一、如果孩子偏食、厌食、粗纤维丰富的食物摄入减少，粗纤维丰富的水果也吃得不多，容易出现肠道水分少、大便干结便秘，第二、要重点考虑是否有食物过敏的因素，常见牛奶蛋白过敏、鸡蛋过敏、海鲜类过敏等，过敏可以引起消化功能不好导致大便干结便秘。第三、部分大一点的还要注意心理方面的因素，特别是上学、幼儿园的常忍住大便，长时间忍住大便可能会导致便秘。
婴儿便秘的治疗方法有哪些
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
婴儿便秘的治疗方法一般有药物治疗、日常护理等。1.药物治疗：婴儿的胃肠道消化功能比较弱，可能会出现便秘的情况，此时可以进行药物治疗，一般可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖口服液等药物进行治疗。2.日常护理：喂养不当可能会导致婴儿便秘，此时需要及时进行日常护理，可以帮助婴儿定时、规律地进行排便，同时可以适当按摩婴儿腹部，以促进排便。
孕妇便秘的危害有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期便秘的危害可能有痔疮、毒血症、流产的风险。1、痔疮：长时间便秘会加剧痔静脉瘀血、屈曲，容易形成痔疮。2、孕期便秘还会引起轻度毒血症症状，如食欲减退，精神萎靡，头晕乏力，可能会导致贫血和营养不良，不利于胎儿的生长发育。3、难产：孕妇分娩时，因为堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降，引起产程延长甚至难产。因此，孕妇出现长期便秘的情况，一定要及时就医，以免事情恶化。
治便秘的西药有哪些
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
治便秘的西药有很多，具体分析如下：便秘可分为功能性便秘和器质性便秘两类。器质性便秘通常是通过外科手术来解决的。功能性便秘要在饮食上配合药物。可以口服乳果糖口服液，乳果糖口服液可以调节肠道功能，具有软化大便的功效。双歧杆菌酪酸活菌胶囊具有调节肠道菌群的作用。复方聚乙二醇电解质散，也能很好的缓解便秘。另外，可以使用肥皂水、乳果糖灌肠进行灌肠。
治疗宝宝便秘的方法有哪些
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
治疗宝宝便秘的方法有使用药物、物理治疗、调整饮食等。第一，宝宝便秘，通常可以按医嘱口服益生菌调比如双歧杆菌、乳酸菌等，有助于调理肠胃功能，也可以服用中成药，如小儿七珍丸、参苓口服液、槐杞黄颗粒等；第二，可以给宝宝进行物理治疗，比如推拿、按摩，有助于缓解症状；第三，还需要注意调整饮食，多吃粗纤维丰富的食物水果，比如蘑菇、木耳、芹菜、梨子、红枣、猕猴桃等。
治疗便秘的果蔬汁有哪些
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
治疗便秘的果蔬汁有猕猴桃汁、香蕉汁、芹菜汁、番茄汁等。具体内容如下：猕猴桃汁是可以用于便秘的治疗的，它是富含大量维生素的食物，能够使大便变得柔软。并且猕猴桃还含有能促进肠胃蠕动的含硫蛋白质，有助于改善便秘的情况。患者还可以喝一些香蕉汁，因为它富含的水果低聚糖，对肠道内的有益微生物的生长很好，同时还能分泌出一些有机酸，促进肠胃的蠕动，从而缓解便秘。日常生活中要多喝一些蔬菜汁，比如番茄汁、芹菜汁等。
治疗便秘的果汁有哪些
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
治疗便秘的果汁有奇异果蜜梨汁、凤梨番茄汁、苹果胡萝卜汁等。奇异果蜜梨果汁，富含纤维，可缓解肠胃不适，清热，润肠通便。菠萝西红柿汁，其中富含的是凤梨酶，可以帮助肠胃的消化，西红柿中富含的果胶可以起到调理肠胃的功效。苹果和胡萝卜汁，这是一种可以帮助肠胃吸收的物质，两者结合起来可以促进肠胃蠕动，减轻便秘。
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