性别:女
年龄:22
问题分析:强迫症只是不相信自己,对自己没有信心,有时候只会浪费时间,因为有些时间就不必要去反复检查。要学会增强自信心,学会才去顺其自然的心态去做一件事情,有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去中和,要带着不安去做应该做的事。多参加集体活动,培养生活中的兴趣爱好,多参加有理想有兴趣的工作。