性别:男
年龄:40
问题分析:其实便秘并不是吃某一种食物就会造成的,一般分为遗传性便秘,肠功能弱,肠功能紊乱造成的,同时要多喝水,养成每天大便的好习惯,多吃一些蔬菜水果,多吃一些长纤维的蔬菜,比如说芹菜,韭菜,蒜苔等等,每天早晨空腹喝一大杯白开水,然后顺时针按摩肚子10分钟以上,坚持数日,也可以同时服用芦荟胶囊。