性别:女
年龄:58
问题分析:中年女性有长期便秘的情况,建议到消化内科就诊,做肠镜看看,首先排除器质性的疾病。如果检查没有异常的话,平时注意饮食调理,多吃新鲜蔬菜和新鲜水果,比如火龙果,韭菜,菠菜等等。清晨空腹喝一杯温开水,多运动,促进胃肠蠕动。