近视如何恢复

3岁小孩近视是否能恢复需根据实际情况来判断。三岁的孩子，近视要看是不是天生的，天生的近视，自然复原的几率很低，而后天的不良生活方式造成的，则要经过正规的医疗，才能够完全康复。建议3岁小孩近视后及时就医明确实际原因，以便尽早展开有效治疗。平时应注意养成健康的用眼习惯，避免过于近距离的看电视，以及用不洁的手或毛巾擦眼睛。

有必要确定孩子的近视程度。如果是轻度近视，由于孩子年龄小，可以通过做眼保健操和一些眼部护理工作来治疗。患者可以给孩子更多具有明显作用的食物，如果近视严重，建议戴眼镜或进行手术治疗。

宝宝近视能恢复。近视就是平行光线通过眼的屈光系统，聚焦在视网膜之前，这就是近视是屈光不正之一。近视目前分为真性近视还有假性近视。对于真性近视来说，可以通过配眼镜的办法提高视力，可以通过戴角膜塑形镜的办法提高视力。恢复近视后要养成良好的用眼习惯，避免过度用眼，尤其是近距离用眼，每1-2个小时休息15分钟，把目光投向远方，做眼保健操。经常眨眼可以减少眼球接触空气的时间，避免泪液蒸发，避免眼睛不能离开眼睛。要有充足的睡眠，不要熬夜，多喝水，多吃各种水果。

现在还没有办法治愈儿童近视，对于孩子来说，可以采取一些措施来减缓儿童近视的进展：1、佩戴合适的眼镜；2、多参加户外活动；3、使用低剂量的阿托品等可以起到一定的改善视力的效果；4、在某种意义上，可以通过戴角膜镜来改善孩子的视力，但是不能治愈；5、近视手术，如果近视情况较为严重，可以通过近视手术进行h治疗，通常可以取得较好的矫正效果。但在手术后可能会存在复发的风险。

儿童近视可以通过配戴眼镜来矫正视力，如果属于真性近视，物理方法是没有作用的。可以到你们当地医院眼科做屈光检查，确诊一下是否属于真性近视。不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃点有营养的。

轻微的近视可以通过日常生活习惯的调整，可以多做做眼保健操，看看绿色的植物，避免长时间的用眼，不要长时间的玩手机，看电脑，看电视，不要在黑暗中看书等，多补充一些含有维生素a丰富的蔬菜和水果，对提高视力有好处。

如果是假近视通过休息和好好调理一般是能恢复的，如果是真近视就不能了，如果眼睛真近视了就应该及时配带眼镜，避免视力进一步下降。注意保护眼睛，避免疲劳用眼，日常学习生活正确用眼。

孩子轻度近视，恢复也是比较困难的，出现近视的情况多是由于经常玩手机看电脑或者是不注意保护眼睛引起的。坐下来，放松全身，闭上眼睛，然后快速地摩擦对方的手掌，让它们变热。趁热用手遮住眼睛。当热量散去后，你手突然张开，同时眼睛也猛地睁开。这样做三到五次对你眼睛也有好处。写作时，坐直，不要低头。

一般情况下，小孩眼睛近视，可以通过佩戴眼镜、手术、日常护理等方法才能恢复正常。小孩的近视眼与发育、遗传、用眼习惯、经常接触电脑、手机、读书、写字、熬夜等因素有关。近视眼的小孩要尽快去医院进行散瞳验光，然后再戴上进食眼镜，近视眼是无法治愈的，成人后可以通过激光近视手术来进行治疗。在日常生活中要注意多观察远方，多做一些室外运动，这样才能达到减缓近视的发展。

近视如果不通过手术等方法治疗是无法康复的，视力只能通过佩戴合适的眼镜来矫正。然而，如果儿童在3岁时患有近视，如果排除遗传性近视，很大一部分是假性近视，这通常与眼睛过度使用有关。假性近视休息后能恢复正常视力。