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月经第三天可不可以跑步么？

性别：女

年龄：13岁

8月23日。 曾经的治疗情况和效果：尚未治疗。化验、检查结果（请在下方创建病历）:无病例。大约要跑4000米这个样子，而且要比较快的速度，有影响么？
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问题分析：您好：月经期间尽量注意休息，少运动的，容易造成月经不调。您好：月经期间不要接触冷水和生冷食物，辛辣食物不吃，祝你健康！

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来月经后可不可以吃榴莲
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常来说，来月经后可以吃榴莲。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，虽然需要忌食生冷寒凉、辛辣刺激的食物，比如雪糕、西瓜、火锅、烤串等，但是榴莲属于温性食物，不属于生冷寒凉、辛辣刺激的食物，而且具有健脑明目、保肝利胆、降低胆固醇、预防便秘的作用，有利于缓解痛经，改善紧张情绪，所以通常来说，来月经后可以吃榴莲。
跑步会影响月经吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
跑步会对月经有一定的影响。不过，因为个人因素，对于女性来说，跑步会对经期产生的作用也会有所改变。通常，当患者进行更多的锻炼时，患者会发现患者对患者的月经有更多的反应。第一，会造成痛经，跑步会造成气运不通，气血凝血，出现经期不顺畅，月经量骤降，甚至会出现停经，甚至会延迟来潮。另外，大姨妈的时候，她的体质会很弱，不能做太多的运动，所以要多注意多的睡眠。
月经第三天小腹坠痛正常吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来例假3天出现小腹坠痛是很正常的事情。具体内容如下：在来例假的时候，由于体内的荷尔蒙分泌下降，骨盆血液循环加快，子宫会出现不节律的收缩，从而导致子宫内的子宫内膜和经血流失。如果是轻微的小腹坠痛，可以适当的休息，多喝一些热的红糖水。如果小腹坠痛症状明显，服用红糖水无效，可以服用布洛芬，也可以选择使用654一2进行解痉。
月经期间可不可以吃氟康唑
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，月经期间可以吃氟康唑，具体内容如下：氟康唑是唑类的抗菌药，用于治疗霉菌性阴道炎时，女性在经期内不能使用阴道上药，可以使用口服的氟康唑，女性在经期后可以进行阴道上药，或者是阴道上药，同时服用口服康唑。女性来例假时由于骨盆充血，所以女性在经期不宜食用辛辣、生冷、油腻的食品，避免食用辛辣和生冷的食品。
月经期可不可以喝蜂蜜水
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来例假的时候可以多喝蜂蜜水，蜂蜜水具有一定的热量，可以减轻痛经的症状，还可以调节经期易怒的心情。蜂蜜水里富含维生素C，可以增强人体的免疫力，适量饮用蜂蜜水对身体没有任何的影响，但要注意水温和浓度。血糖高的人要多喝蜂蜜水。月经期间要注意多休息，同时要注意腹部的保暖，不要吃辛辣、油腻、生冷、辛辣等刺激性的食物。在来例假的时候要注意个人卫生，使用优质的卫生巾，并且要经常更换卫生巾，以防止感染。
来月经可不可以喝红茶
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
月经期间可以适量喝红茶，不可多喝。红茶具有消炎杀菌的作用，可以生津止渴，红茶中含有很多的营养物质，可以补充身体器官的需要。红茶不适于放凉饮用，放凉饮用会影响暖胃效果，但不要多喝。月经期间以温热食物为主，注意保暖，不要受凉，最好不要碰凉水。同时多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃鱼类、蛋类、奶类、瘦肉以及豆制品等，不吃辛辣生冷硬食物。
来月经可不可以同房
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
来月经不可以同房，因为经期宫颈口尚未完全的闭合，如果在月经期间同房，容易引起细菌逆行感染，可能会导致子宫内膜炎、盆腔炎等，严重时还可能会引起不孕、宫外孕等。另外，在经期的时候同房容易引起经血逆流，导致含有子宫内膜的经血流到其他的地方，可能会引起子宫内膜异位症，进而引起痛经的症状，所以一般来月经不可以同房。
月经憋气吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经第三天就很少了怎么治疗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常月经的正常周期是3～7天左右，如果女性没有身体不适，月经第三天就很少是正常现象，女性不用过于担心，也无需治疗。一般月经量的多少不应该只看月经的长短，或者月经的时间，而是看月经量适量能达到五毫升，如果达到五毫升属于正常月经，不能算过少，并且每个人体质不一样，所以月经量也会有不同，女性养成良好习惯即可。
月经第三天就很少怎么办
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
女性月经周期受到药物环境、精神内分泌等因素的影响。来例假的时候要注意保暖，避免感冒。平时尽量不要吃太过寒凉、辛辣刺激性的食物，也不能饮用冰镇饮料，可以多喝一些温的饮料，比如热牛奶、红糖水等。月经期间的女性要做好保暖工作，避免寒冷的刺激，尤其是饮食上注意不要吃生冷的食物。另外，避免过度的劳累，保持愉快的心情。
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