高中生便秘如何治疗

八个月的宝宝便秘，主要有以下几个治疗方法：第一、家长可以给宝宝做推拿，顺时针按摩宝宝的腹部，促进宝宝的胃肠道蠕动；第二、家长可以给宝宝口服通便消食的中成药，如小儿七珍丸、婴儿健脾散、四磨汤口服液等；第三、家长也可以适当给宝宝喂水，辅食中可适当的添加含有粗纤维的水果及食物，如苹果、猕猴桃、南瓜等。

便秘常常与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物，可以帮助排便。见效比较快。

每天坚持吃蔬菜和水果，使自己的肠道慢慢的蠕动之后，就不会便秘了，口臭自然也就会消失。个人长时间不大便，就会使身体内的垃圾全部储存在体内，从而排不出来，就会通过口臭反映出来，这是一种比较正常的情况，而形成这种原因，主要还是因为胃肠道消化不好引起的。

不消化便秘通常可以采用以下方式进行治疗：如果是因为不能消化引起的便秘，可以口服双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，具有调节肠道的正常菌群作用，对消化不良造成的便秘有一定的改善作用。日常生活中要多喝小米粥，避免暴饮暴食，避免食用辛辣、刺激性的食品，避免食用辣椒、饮酒等，否则会增加胃肠的负荷，导致便秘更加严重。

长期的便秘要从改善生活方式开始，具体内容如下：每天多食蔬菜和水果，增加饮食中纤维素含量，从而增加结肠正常菌群的量，以增加粪便的量，同时保留粪便内的水分并软化粪便使其易于排出。可选用白菜、苋菜、菠菜、萝卜、蒜等。患者要养成良好的生活习惯，适当的进行运动，保持大便通畅，饮食无特殊禁忌，主要应注意合理膳食，保证营养充足均衡。

通常来说，严重便秘的处理方法。出现严重便秘症状后，可以口服一些药物进行治疗，比如西沙必利片、芦荟胶囊等适合肠胃功能不佳的患者。如果是慢性便秘，可以多食用木耳、大枣、芹菜、菠菜、黑芝麻等含有纤维的食物，具有润肠通便的作用。还可以多喝蜂蜜水，多锻炼。恢复期对食物非常敏感，因此患者要特别注意节制饮食，劳逸结合，避免熬夜，有利于身体的恢复。

孕妇便秘出血可以多吃富含纤维素的食物。如蔬菜水果。同时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油腻大荤的食物。同时需要多饮水，每天喝到5-8杯水。多出去散步，养成良好的排便习惯，即使没有便意也要去定期上厕所。

宝宝便秘治疗可以适当的使用一些润城通便的药物，但是由于孩子的身体比较脆弱，所以尽量不要盲目的使用药物，咨询专业的医生适量的使用药物。可以适当的给孩子喝一些蜂蜜水，适当的按摩肚子促进肠道的蠕动。

大部分慢性肛裂需要纠正原发便秘。急性或初发肛裂可以通过增加纤维和水摄入及温水坐浴来治疗。保守治疗效果不佳者可以考虑行肛裂切除和内括约肌侧切。还有习惯问题，平时一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜，戒酒和避免吃辛辣食物。

糖尿病引起便秘的患者可以多吃膳食纤维丰富的食物。如杂粮、粗粮、荞麦、燕麦、高粱、玉米面等。也可以吃很多蔬菜，蔬菜含有丰富的膳食纤维，可以缓解糖尿病因自主神经功能不全、胃肠蠕动变慢而引起的便秘。糖尿病患者自主神经病变的发生以老年人多见，尤其是糖尿病病史8年以上的患者，易发生大血管病变、微血管病变、神经系统病变等糖尿病慢性并发症，导致便秘。一是多摄取膳食纤维丰富的食物，二是进行适量的运动。因为运动可以增加肠道蠕动运动，减少便秘。便秘严重的，应当向医院追加保护周围神经、改善微循环系统的药物。