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脚肚经常抽筋脚肚经常抽筋
性别:男
年龄:50岁
曾经的治疗情况和效果:化验、检查结果(请在下方创建病历)脚肚经常抽筋的原因:如何治疗脚肚经常抽筋
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
驻站医生17
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问题分析:
你好.根据你说的情况.结合你的年龄.考虑是由缺钙导致的抽筋.建议你可以适当的补充钙质.口服钙片.钙尔奇.迪巧等都可以.也要多吃含钙质高的食物.如牛奶.鱼虾.瘦肉等.
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脚抽筋吃什么食补
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脚抽筋要吃含钙量高,而且有益于营养平衡的新鲜食品,可以多吃豆制品或者是海带,来补充钙质。补充维生素D能辅助治疗钙质的吸收。平常腿抽筋、脚抽筋,都是由于钙的流失而导致的骨质疏松而引起的。
脚大拇指抽筋是什么原因
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如果经常的出现脚大拇指抽筋的症状,首先考虑是否有缺钙,可以做相关的化验,及时的补钙,如果着凉,脚趾头受冷刺激,肌肉收缩,也可能会引起抽筋,需要注意保暖,可以每天用热水泡脚。如果白天站立或者行走过多,过度疲劳,没有得到充分的休息,通常也会有大脚趾抽筋的情况。
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多是由于平常的运动量比较大或过度劳累、长距离行走、身体内缺钙或缺钾、长期营养不良,从而引起腿部的肌肉应激性差,进而导致抽筋的情况发生。出现脚或小腿部位抽筋的情况后,可以口服葡萄糖酸钙口服液,并配合鱼肝油等药物进行治疗,可以促进钙的吸收。
脚经常抽筋是怎么回事
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白天腿部的运动量过大或者用力过度造成疲劳,夜间肌肉紧张的状态未能得到改善,过多的代谢产物未能及时代谢掉,它就会刺激引起抽筋。夜间睡眠时,腿和脚受凉,可能会引起一个腿部肌肉痉挛。当人体发生低血钙时,神经肌肉接头的兴奋伐值降低,低于正常现象的刺激强度。
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脚经常抽筋是腰椎间盘突出症引起的,腰椎间盘突出以后,向后压迫周围的神经根,而引起一系列的神经症状,神经受到刺激,就引起了肌肉的收缩抽搐,带动脚的抽搐。或者就是局部牵拉以后,由于肌肉本身受到损伤而引起肌肉的抽搐。
脚老抽筋怎么办
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脚经常性出现抽筋,平常可以通过多吃点含钙量,还有含镁量较多的食品。因为抽筋是缺钙或者缺镁的表现。晚上睡觉的时候可以用浸泡一下脚部,促进局部的血液循环。平常要多锻炼身体来增强体质。
脚老是抽筋怎么回事
廖张元
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天津医科大学总医院
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脚老是抽筋考虑与缺钙有关系,血液中钙离子浓度过低引起肌肉兴奋收缩造成痉挛,抽筋出现的时候要快速把脚的小腿伸直,将抽筋一侧的脚尖向前上方牵拉并保持一两分钟以上,并对抽筋部位和小腿肌肉进行热敷和反复的按摩。
经常抽筋是什么原因
龚新宇
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中日友好医院
三级甲等
抽筋就是肌肉痉挛,在临床上主要见于以下几种原因。年轻患者和50岁以后的中老年患者如果频繁出现抽筋,考虑是由于缺钙所导致的,只要通过补钙和多吃钙含量高的食物症状就可以缓解,比如牛奶、豆制品、海鲜中的鱼虾以及钙制剂。
全身抽筋怎么办
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全身抽筋可能是抵抗力差,体质不好,或者是缺乏维生素引起的这种症状。医院检查化验肝功肾功,看是否有异常。明确诊断后再对症治疗。平时适当锻炼身体,增强体质,可以口服中药滋阴补肾的药物调理。
手脚腿经常抽筋什么原因
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病人出现高热、癫痫,有破伤风或者缺钙可以引起手脚经常抽筋。病人如果睡眠姿势不好,长时间使局部肢体受压,或者疲劳、睡眠休息不足,可以使手脚经常抽筋。如果最近一段时间进行了剧烈运动,也会使局部肌肉出现痉挛的情况,同样出现抽筋。
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